Técnicas avançadas de combate

Antes que o homem tinha armas para lutar contra cada um com , fomos relegados a usar o que a natureza nos proporcionou --- particularmente nossas mãos e pés . Mesmo com melhor armamento , a capacidade de lutar bem ainda é importante para lutadores de rua , artistas marciais, atletas e soldados, entre outros. Séculos de aprender a lutar renderam várias técnicas de combate avançadas benéficas para ninguém em um local apertado . O domínio dessas técnicas avançadas requer prática. One- Inch Soco

Bruce Lee foi pioneiro no infame soco de uma polegada como parte de seu jeet kune do método de luta . Quando usado de forma eficiente sem exercer esforço extra, este golpe devastador é um testemunho da mecânica do corpo humano. A técnica está profundamente enraizada nas artes marciais chinesas de kung fu , como wing chun , mas é normalmente visto como um marco do estilo de Lee . O soco é feito em pé com os pés comprimento dos ombros. O joelho direito é ligeiramente curvado , enquanto a perna esquerda é em linha reta em um ângulo ligeiro com o calcanhar no chão. O braço do lutador é paralelo ao chão eo pulso é mole. O soco é executado através da rotação dos quadris , dobrando o joelho para trás e levantar o calcanhar do chão , girando a perna da frente enquanto se inclina para a frente ligeiramente e saltando o pulso para cima para bater com o fundo de três dedos.

Heteros Arm- bar do joelho Monte

o braço -bar em linha reta do joelho montar técnica é uma técnica de luta de chão do Exército dos Estados Unidos . As obras técnica do joelho montar posição quando um inimigo está usando o braço para empurrar para longe. Segure o cotovelo do oponente com o braço mais próximo a cabeça e passar por cima de sua cabeça com sua perna. Sente-se em seu ombro e caiam para trás , enquanto um pouco torcendo para as pernas em uma posição reta braço - bar.
Fintando

fintando é propositadamente enganar o seu adversário em fazer um erro caro. Atraindo -os em uma falsa sensação de abertura, ele interpreta mal os seus movimentos e, conseqüentemente, permite a guarda para o seu ataque real. Por exemplo, finta , jogando a mão rápido aberta para um dos lados da cabeça de um adversário, enquanto rapidamente seguindo-se com um golpe de seu plexo solar .
Punho de intercepção
< p > Força por si só não é suficiente para garantir um soco bem sucedida. Força multiplicada pela velocidade gera a energia necessária para vencer uma partida . O punho interceptor, também conhecido como o soco direto ou chumbo, é uma técnica pioneira por Bruce Lee para rapidamente disparar um soco em seu oponente. Similar à mecânica de Lee de uma polegada soco, o pulso permanece flácido e aparentemente não está pronto para a ação. Como a mão voa para fora da guarda ou a posição padrão , o carrasco gira os quadris e pés enquanto se inclina para a frente , lançando -se -lhe o pulso e apertando -o em um punho antes de fazer contato com o adversário.