A jornada de Siu Nim Tao

Você não acha que é hora de finalmente nos livrarmos de Siu Nim Tao ? Vamos enfrentá-lo, os tempos modernos mudaram. Pessoas mudaram. As artes marciais mudaram. Será que realmente temos tempo a perder praticando algo tão distante do ato real de lutar? Não existe uma maneira mais rápida e prática de aprender a aplicar o Wing Chun?

Essas são as perguntas que as pessoas fazem, especialmente os iniciantes que estão tentando aprender Wing Chun. E vamos encarar, Siu Nim Tao parece e se sente completamente entediante para o iniciante! Além do mais, parece muito estranho e impraticável ser capaz de nos ajudar a aprender como lutar. E por isso, muito honestamente, uma perda do nosso precioso tempo!

Mas no final do dia, Wing Chun não se importa se um iniciante pode ou não envolver sua mente em torno de seu poder sutil. É a primeira forma, Siu Nim Tao, basicamente diz isso sem rodeios. Diz “Não vou fazer nenhum esforço para tentar emburrecer isso para você, para torná-lo interessante ou empolgante para você. Na verdade, vou dar a você a parte mais chata do que fazemos primeiro. Vou fazer você fazer o formulário mestre desde o início. E porque é a forma do mestre, você realmente não tem ideia do que está acontecendo. " Porque é assim que a arte foi projetada ... sabendo que isso não é algo que você vai conseguir entender. Porque você realmente não deveria. Não no começo.

Para o iniciante, uma parte importante da prática de Siu Nim Tao é como um teste. Com Siu Nim Tao, o Wing Chun inicialmente apresenta a você a pergunta inevitável de “quão disposto você está a pagar o preço da admissão?”. Ele pede ao aluno que se submeta ao misterioso caminho do mestre desde o início. E quando um aluno não consegue se submeter ao caminho, a arte não se importa. É honesto desde o início. É você, o aluno, que deve mudar.

Traduzindo Siu Nim Tao

Vamos dar uma olhada na tradução de Siu Nim Tao. Embora Siu Nim Tao traduza aproximadamente como "a pequena ideia", o que isso na verdade significar? Quando decompomos a primeira palavra “Siu”, podemos traduzi-la de várias maneiras diferentes como “pequeno”, “pequeno”, “jovem”, “simples” ou mesmo “semente”. E quando olhamos para a palavra “Nim”, podemos traduzi-la para significar “ideia”, “pensamento”, “imaginação”, “mente” ou “intenção”.

Uma tradução de Siu Nim Tao pode ser “semente da mente”. Isso significa a origem de uma habilidade mais profunda de usar a mente para criar possibilidades físicas antes inimagináveis. Com a prática meditativa de Siu Nim Tao, a mente e o corpo tornam-se conectados em um nível inteiramente novo.

Outra forma de ver a tradução de Siu Nim Tao pode ser “intenção simples”. Isso leva à ideia de que pequenos hábitos intencionais praticados diariamente criam grandes mudanças no longo prazo. Em outras palavras, pequenas decisões cotidianas geram sucesso.

E ainda outra tradução de “Nim” é “imaginação / visualização”. Einstein disse, “a imaginação é mais importante do que o conhecimento”. Porque não é o acúmulo de conhecimento que importa. Visualização é a prática de imaginar algo acontecendo que não aconteceu. Conforme você visualiza, você atrai a si mesmo o que deseja se tornar.

Com a tradução de “jovem”, Siu Nim Tao ensina que você não pode correr antes de rastejar. Ensina você a aceitar que nada sabe e a se submeter ao caminho. E aqueles que não podem? Bem, eles simplesmente não são dignos de níveis superiores.

Por que praticar Siu Nim Tao?

O iniciante e o estreito vêem o Siu Nim Tao como uma prática de movimentos e técnicas. Mas é por isso que eles não conseguem conectar os pontos entre Siu Nim Tao e a luta. Em vez disso, o aluno deve se concentrar no sentimento. Posição, estrutura e energia precisa criam a estrutura que torna o Wing Chun um sucesso.

Fisicamente, Siu Nim Tao ensina como acalmar o sistema nervoso e desenvolver uma sensação de enraizamento e estabilidade em cada uma de suas articulações. Esta estabilidade individual das articulações permite tanto uma maior unidade de corpo inteiro (conexão entre elas) quanto uma independência entre elas.

Siu Nim Tao fornece uma oportunidade específica para praticar a ação de conhecer e buscar consistentemente a linha central do oponente. Isso significa meditar nesse objetivo enquanto treina fisicamente o esforço. O aluno deve praticar os movimentos lentos de tan sao e os três fook saos com o intuito de desenvolver uma força elástica para a frente.

Siu Nim Tao também ensina o conceito de “jiu ying” - ficar de frente para o alvo e manter os ombros e quadris alinhados. Isso cria a base do seu triângulo. O ápice disso é o centro do seu oponente.

Enquanto pratico meu Siu Nim Tao (mais de 23 anos desde que o pratiquei pela primeira vez), meu foco está nos anos-luz do que era quando comecei. Por causa das milhares de horas que gastei praticando SNT, criei a capacidade de manter o foco em uma infinidade de coisas simultaneamente. Como minha “largura de banda” mental aumentou com o tempo, essas coisas se tornaram um foco harmonioso em vez de focos separados como eram no início.

Com algumas coisas que fazemos, passamos e passamos para outras coisas. Não Wing Chun! Ele se desdobra em camadas cada vez mais profundas conforme você coloca o trabalho. Essa é a beleza e a frustração da arte. No começo você não entende isso. Então, assim que você começa a se sentir competente em uma camada de treinamento, uma nova camada se abre para você e você percebe que é apenas um iniciante novamente em uma nova camada de compreensão e aplicação. A jornada é realmente ilimitada. Assim como não há fim para as camadas de Wing Chun, não há fim para as camadas de Siu Nim Tao.

A melhor parte é que praticar Siu Nim Tao é uma decisão deliberada de mudar sua vida. Qualquer que seja o estágio de treinamento em que você esteja, Siu Nim Tao o ensina a se tornar uma versão melhor de você. É uma decisão de crescer deliberadamente e cortar o que não é essencial. É uma decisão de encontrar a si mesmo, seu centro, sua raiz, seu poder interior, não viajando para um país diferente, mas viajando para lugares que você nunca esteve. É uma decisão ousada explorar seu poder interior enquanto evita deliberadamente as distrações do mundo externo. Você poderia dizer que Siu Nim Tao é a escolha consciente de viver ao invés de se esconder. Cada vez que você pratica Siu Nim Tao, você está fazendo uma escolha consciente para ser mais compassivo consigo mesmo. É a simplicidade em ação. Para encontrar a própria essência de quem você é. Porque você nunca pode simplesmente aprender Wing Chun, você se torna Wing Chun.