Truques para iniciantes com patins

Patinação em linha, também conhecido como patins, pode ser um ótimo exercício, para não mencionar uma chance de expressão artística. Mesmo os iniciantes podem aprender alguns truques simples para adicionar um toque adicional ao seu skate. Claro, certifique-se de usar um capacete, cotoveleiras e joelheiras antes de tentar qualquer nova manobra.

Calcanhar

Em um truque do calcanhar, o patinador desliza com o dedo do pé dianteiro de um patim e o calcanhar traseiro do outro. Embora possa parecer espetacular, o calcanhar é realmente fácil de executar. Mantenha seu peso uniformemente equilibrado em ambos os patins e seus pés tesoura, com um pé ligeiramente à frente do outro. Agora estique a perna da frente para que os dedos do pé do patim se elevem naturalmente, deixando apenas a roda do calcanhar no chão. Enquanto continua a planar, dobre a perna de trás e empurre o pé de trás para trás até que as rodas traseiras se elevem, deixando apenas a roda do pé em contato com o solo.

Rolo de Barril

Também conhecido como moinho de vento ou homem bêbado, o tamborilar envolve uma sequência de passos combinada com uma rotação do corpo para criar uma manobra de círculo giratório. Para começar a sequência de etapas, avance com o skate esquerdo e depois com o skate direito para ganhar velocidade. Enquanto continua a deslizar para frente, gire a parte superior do corpo no sentido anti-horário enquanto puxa o patim esquerdo para trás, apontando calcanhar a calcanhar. Transfira seu peso para o skate esquerdo enquanto levanta o skate direito. Isso fará com que você patine para trás. Agora, enquanto ainda gira a parte superior do corpo, coloque o patim certo para baixo. Repita a transição original, puxando o patim esquerdo para trás, calcanhar a calcanhar, para virar para frente e completar o giro do barril roll.

Rabo de peixe

Uma simples manobra em rabo de peixe pode adicionar um pouco de oscilação a um caminho de patinação monótono. Para fazer um rabo de peixe, ganhe velocidade e permita que o patim que está atrás se mexa na roda do pé. Mover o patim traseiro para dentro e para fora completa o truque. Aplicar mais peso à roda do pé pode direcionar os movimentos para um arco mais amplo.

Flat Spin

O giro mais fácil de dominar, o giro plano começa com os pés uniformemente equilibrados e na largura dos ombros. Gire a parte superior do corpo na direção em que deseja girar. Isso naturalmente fará com que a parte inferior do tronco siga, permitindo que você execute uma rotação de 180 ou 360. Ao torcer a parte superior do tronco, mantenha o movimento lento e suave. Torcer muito rapidamente pode desequilibrá-lo. O skate que se move para a frente, ou o skate externo no spin, sempre atua como o ponto pivô para o giro, enquanto o patim interno serve para fornecer estabilidade.