Como se vestir para Squash
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Encontre óculos corretivos que é aprovado para o esporte. Você deve procurar óculos que é especificamente aprovado para ser usado enquanto estiver jogando frescobol . Certos fabricantes especializados em fazer óculos corretivos para jogadores de squash . Encontre um ajuste certo e não alteram os óculos uma vez que você tem em sua posse. Se você tem que proteger seus óculos durante um jogo, você pode ser penalizado com uma falta técnica .
2
Vista as mesmas cores que o seu parceiro se você está competindo como uma equipe. Você pode ser capaz de escolher o que as cores que você deseja para o jogo , no entanto, as cores devem estar em sincronia com o seu companheiro de equipe
3
Escolha sapatos que não vai marcar , dano, ou raspar . denegrir o chão de qualquer forma.
4
Obter tangas de pulso para usar durante o warm-up . Em algumas áreas , vestindo tangas de pulso durante o warm-ups é necessária.
5
Tenha os seus equipamentos competitivos aprovados pelo árbitro. Árbitros têm autoridade para decidir se uniformes ou desgaste competitivo são adequados. Roupas muito largas ou excessivamente distraindo provavelmente será negado como o desgaste competitivo.
6
Use apenas roupas limpas quando competindo em raquetebol .
7
Mantenha uma camisa extra útil para o dia do jogo . Um árbitro pode permitir que você altere shirts se você transpira muito durante o jogo. Certifique-se de escolher uma camisa que é semelhante ao que inicialmente tinha por diante.