Como fazer uma bandeja para a boca ou Personalizado Guarda

Os protetores bucais ajudam a proteger seus dentes e gengivas dos dentes noturnos de moagem e esportes de contato. Protetores bucais premade disponíveis em lojas de artigos esportivos são baratos, mas desde que eles não se ajustam aos seus dentes eles não fornecem tanta proteção como uma bandeja de boca personalizada. Bandejas de boca premade e guardas também pode tornar mais difícil para respirar e falar . Fazendo o seu próprio protetor bucal personalizado é fácil de fazer com uma fervura e kit mordida. Coisas que você precisa
Ferver e protetor de boca
Pot Bacia
Tongs
Caixa de armazenamento
Show Mais instruções mordem
1

Preencha uma panela com água de 2 a 3 centímetros de profundidade e coloque-o em um queimador do fogão definido para alto até que ele atinja a ferver . Encha uma tigela com água morna e coloque-a para o lado .
2

Coloque o protetor de boca na água fervente e deixe-o aquecer durante cerca de um minuto , ou para o período de tempo recomendado na embalagem.
3

Use um par de pinças de cozinha para remover o protetor de boca da água fervente e mergulhe-o na tigela de água morna por cerca de cinco segundos.

4

Coloque o protetor de boca sobre os dentes imediatamente após retirá-lo da tigela e cerrar os dentes em torno do plástico. Segure o queixo firmemente em torno do protetor de boca por cerca de um minuto para o plástico aquecido pode formar a seus dentes.
5

Retire o protetor de boca e colocá-lo em um recipiente de armazenamento limpo ou em uma toalha de papel limpa de modo que possa endurecer completamente . Este processo pode demorar uma a duas horas , dependendo do protetor bucal específico.