Como ferver Mouthguards
pequeno pote
Water Fotografia de bacia
Tongs
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1
Encha a panela com água , coloque no fogão e trazer a água para ferver.
2
Encha a tigela com água fria o suficiente para submergir o protetor de boca . Coloque a tigela perto do fogão .
3
Submergir o protetor bucal na água fervente e deixe ferver por 30 segundos.
4
Use as pinças para remover o protetor de boca de água fervente. Resumidamente submergir a guarda em água fria.
5
remover imediatamente o protetor de boca de água fria.