Treinando basquete defensivo - Como impedir um artilheiro de posição dominante

Um problema tem atormentado os treinadores por anos - como você defende tamanho sem tamanho? E só há uma resposta - com uma equipe dupla.

Se você não tem altura para defender um marcador de postagem dinâmico, você tem que usar a velocidade e a mobilidade de sua equipe a seu favor. Uma defesa ofensiva com um time duplo forte forçará o jogador da trave a desistir da bola e até mesmo lhe dará a chance de um desvio.

Existem duas maneiras de fazer isso:duplicação da equipe da outra postagem, ou dupla formação do passador.

Duplicando a partir do Post

Quando o passe de entrada é lançado, faça com que o seu grande homem venha do outro lado da chave e arme uma armadilha forte. Certifique-se de que o defensor original não desista da linha de base, e que seus trapaceiros estão de mãos levantadas desencorajando qualquer passe na quadra cruzada.

O posicionamento de seus defensores offball é fundamental, já que eles são muito mais propensos a roubar do que os defensores da equipe dupla.

Faça com que o homem que cobre o lado oposto do ala caia na chave e evite o passe fácil para o outro jogador da trave, e seu armador ocupando a linha entre seu armador e o passador de entrada na ala.

Duplicando do Passador

Depois que o passe de entrada pelo correio é feito, faça com que o homem que está cobrindo o passador dobre para baixo. "Seu armador deslizará então para seu homem, e o defensor na ala mais distante deslizará e assumirá a missão de seu armador.

Isso vai deixar a ala mais distante aberta, mas este é um passe extremamente difícil para o jogador da postagem fazer, e se seus jogadores de perímetro podem antecipar isso, muitas vezes você pode obter um roubo e dois fáceis indo para o outro lado.

Chaves de Coaching

  • Certifique-se de que seus defensores travem as pernas juntas, e não permite que ocorra uma divisão
  • Se a armadilha for quebrada, faça seu defensor de armadilha correr de volta para evitar um tiro fácil

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