Como Lançar uma Ankle Bending Curveball
Baseball
Catcher
Hitter
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1
Segure o beisebol para que as duas costuras estão correndo paralelo ao longo do topo . Coloque o dedo médio ao longo da costura para fora. Seu dedo indicador encontra-se ao lado dele no beisebol. O polegar desliza debaixo do baseball , enquanto os outros dedos não pega a bola .
2
Comece o seu movimento de arremesso , ocultando o basebol em sua luva tanto tempo quanto possível . Isso mantém o rebatedor no escuro quanto ao que lançar você está jogando . Se ele pode ver o seu aperto, ele sabe o que passo está chegando e tem uma melhor chance de atingi-lo.
3
Aponte seu passo diretamente para o rebatedor para induzir uma reação de flexão do tornozelo. Para obter a massa dobre seus tornozelos , ele deve estar batendo a partir do mesmo lado que você está jogando . Por exemplo, lançadores destros só pode dobrar os tornozelos de um lançador destro que pensa o campo está vindo diretamente para ele.
4
Gire os dedos médio e indicador sobre o beisebol como você soltar campo. Neste movimento, seus prona pulso ou pressões , produzindo a rotação sobre o baseball que leva a ele curvando . O polegar termina o movimento apontando para o céu, como se você está dando os "thumbs up" sinal à massa.
5
Termine sua entrega pitching. Fique de olho em campo e prepare-se para uma bola batida que pode voltar em sua direção. Se o tom for bem sucedido, ele vai começar a sair em direção a cabeça do batedor ou parte superior do corpo , fazendo-o recuar. Conforme se aproxima o apanhador , a bola deve mergulhar em toda placa , dobra as pernas da massa , enquanto ele tenta se recuperar a tempo para bater na bola .