Luta perdida:como valorizar cada esgrima - quando seu filho perde

Esta postagem foi confirmada por minha experiência parental pessoal no Fencing Summer Nationals 2019 em Columbus, OH, vendo meus filhos perderem seus combates. Como eles choraram. Como eles lutaram. Como eles processaram sua derrota. Como eles falaram sobre a luta perdida depois, nunca imediatamente.

Dentro da mente de uma criança esgrimista após uma luta perdida

Para um pai, é sempre difícil ver seu filho chorar. Você entende que eles estão chorando de frustração. Você sabe que eles colocam um grande esforço em seu treinamento. Eles agora estão se perguntando questões difíceis como estas:

• “Eu valho a pena?”
• "Eu sou bom em esgrima?"
• “Todo esse trabalho árduo vale a pena?”
• “Estou fazendo algo certo? Posso fazer alguma coisa certa? ”
• “Por que ela / ele é melhor do que eu?”
• “Por que essa menina / menino treina metade do tempo que eu e ainda me vence?”
• “Por que os árbitros são tão ruins, chamando meu oponente o tempo todo? ”

Eles podem até começar a se perguntar a pergunta realmente difícil.

• "Devo simplesmente parar de esgrima?"

É difícil para as crianças processar todas essas perguntas sem questionar seu próprio valor. A derrota pode ser profundamente pessoal, como uma perda é um reflexo de toda a personalidade deles, em vez de apenas um evento que acontece em um momento e por muitos motivos. Isso é compreensível, principalmente porque as crianças, por natureza, não têm o mesmo tipo de experiência que os adultos. Eles não tiveram tantas oportunidades de ter um resultado ruim e depois descobriram que esses resultados duram pouco.

Leva apenas algumas vezes para ter sua confiança derrubada quando criança para se sentir oprimido. Se você pensar nisso como uma criança tem poucas experiências. Por exemplo, se esta for a segunda vez no Fencing Summer Nationals, eles podem ter tido duas dúzias de lutas no total neste nível mais alto de competição. Se eles perderem oito dessas lutas, isso é um terço. Eles não percebem por falta de experiência o que é um número pequeno! Parece um número enorme para eles!

Os esgrimistas desta idade vão lutar para entender que terão muitas oportunidades de esgrimir novamente, mesmo em um nível alto. Em parte, é nosso trabalho como pais ajudá-los a compreender que esta é apenas uma entre muitas. É aqui que o crescimento acontece. Todos os pais desejam proteger nossos filhos do perigo. Instintivamente, saltamos para ver como estão quando estão sofrendo. Isso é natural e é uma coisa boa. No entanto, devemos abraçar esses tempos de crescimento para eles, mesmo que pareçam prejudicar nossos jovens esgrimistas no momento. Essas são as dores do crescimento que todos nós precisamos sentir na infância.

Dentro da mente de um jovem esgrimista, quando perde uma luta, há muita confusão. Eles estão tentando descobrir qual direção devem tomar, como eles deveriam estar reagindo à derrota. Quando eu vejo meus filhos passando por perdas, Lembro-me da minha juventude quando perdi partidas pela primeira vez. Foi muito difícil para mim perder, mas então olho para trás, para os desafios que enfrentei mais tarde, e fico feliz por ter aprendido a entender o caos mental que vem com a perda. Isso é o que eu quero que meus filhos façam.

É difícil para meus filhos processar todas essas perguntas sem questionar seu valor. É mais difícil para nós, como pais, explicar as respostas aos nossos filhos e mantê-los motivados.

Aprendendo a dar espaço às crianças

Eu não sou perfeito, e às vezes também fico frustrado quando meu esgrimista perde para um esgrimista muito menos experiente. Isso acontece o tempo todo. Acredite em mim, é difícil não ficar zangado como pai. Ainda tento conter minhas emoções e me concentrar nos aspectos positivos.

Um pequeno conselho que funciona para mim e tenho certeza que funcionará para você:Deixo meus filhos sozinhos quando choram depois de uma luta perdida. Eu não fiz nada, basta dar-lhes espaço e se concentrar em outras coisas ou outras crianças. Eu os deixo sozinhos pelo tempo que leva para se acalmar e mudar de atitude. Às vezes, isso leva cinco minutos, às vezes vinte, às vezes até mais de uma hora. Eu dou a eles o tempo que eles precisam, não se aproximando deles e não falando com eles. Eles acabarão por parar com a autocomiseração e estarão prontos para conversar, e mais importante pensar.

Assim que eles se acalmarem e sua atitude voltar ao normal, então é hora de nos envolvermos. Eu então tento, tão calmamente quanto posso administrar humanamente, para explicar a eles o que eu amava em sua esgrima. Isso deve vir primeiro da boca do pai. Devemos modelar boas ações para eles, caso contrário, como eles aprenderão a ter boas ações? Só depois de apontar o lado positivo, falo sobre por que acho que eles perderam.

Não há nenhuma partida em que um esgrimista seja totalmente ruim, eles são sempre bons de alguma forma. Também não há como perder uma partida sem um motivo para a derrota, se é culpa do esgrimista ou não. Sempre há algo a ser aprendido. Estas são três coisas que devo destacar com meu filho esgrimista, uma vez que ele consegue pensar com clareza.

Deixe-me ser claro sobre isso também, é difícil para mim ficar longe de meus filhos quando eles estão sofrendo. Inicialmente, Quase diria que foi mais difícil para mim ficar longe do que para eles perder a luta. Você vê seu filho sofrendo e deseja confortá-lo. Acalmar aquela dor de cabeça pode parecer certo no momento, mas estão aprendendo a depender de você.

Quando você os deixa descobrir, eles estão aprendendo como processar as emoções. Nós, pais, nem sempre estaremos presentes para nossos filhos. Eles vão crescer e viver por conta própria, e vai parecer que vai acontecer muito em breve. Eles devem aprender como lidar com problemas de forma independente se quiserem ser adultos bem-sucedidos. É essencial.

Meus próprios filhos sofrem na maior parte do tempo quando perdem uma luta. Eles pensaram que iriam / poderiam / deveriam vencer, embora isso quase nunca aconteça quando eles perdem uma luta para um oponente claramente superior. Nesse caso, eles sabem que estão bem, desde o início. Eles ainda podem chorar um pouco, mas não é a profunda dor no coração de saber que eles poderiam ter tido uma chance de vencer.

Minha experiência pessoal como pai de esgrimistas é que a maioria de suas lutas perdidas se deve à sua luta com a faceta mental do jogo. É o maior desafio para jovens esgrimistas, além da fisicalidade ou qualquer outra coisa. Eles têm medo de perder contra querer ganhar, e não é assim que os esportes funcionam. Se você está trabalhando com medo, você nunca avançará sobre seu oponente com eficácia ou se defenderá com a ousadia necessária. Se você quer vencer, você será confiante e agressivo em sua esgrima, e é aí que acontecem as coisas boas para os esgrimistas.

Isso torna-se cada vez mais verdadeiro quanto mais alto for o posto de um esgrimista. O bom é que a mentalidade é uma oportunidade clara de melhorar! Um esgrimista sempre consegue acertar a mentalidade. Para esta parte, Eu sei que é um trabalho em andamento para mim ajudá-los a superar isso, e estou muito esperançoso de ter sucesso nisso.

Porque eu amo a perda

Existem muitos motivos pelos quais eu realmente aprecio o momento em que eles perdem. Não é tão emocionante quanto ver meu filho vencer, e acredite, eu quero vê-los vencer! Mas a luta perdida é onde podemos ser melhores esgrimistas. Mesmo, uma perda é tão boa quanto uma vitória no meu livro, contanto que estejamos encorajando nossos esgrimistas a processá-lo adequadamente. Eu os vejo aqui se tornando, pouco a pouco, mais pronto para a vida.

Aqui estão as maneiras que vejo jovens esgrimistas tirando algo bonito de uma perda:

• Como isso os ajuda a crescer. O crescimento acontece na perda! Não melhoramos ganhando o tempo todo, melhoramos perdendo e voltando para consertar as coisas
• Como isso os ajuda a continuar. Mantendo a cerca até o final da luta, isso é muito bom para mim. Adoro ver meus esgrimistas chegarem ao fim de uma partida que claramente não vão vencer. Eles ainda estão crescendo! Mesmo quando têm certeza de que vão perder!
• Como isso os ajuda a pensar e analisar. Lutas fechadas fazem os esgrimistas pensar mais e analisar melhor do que as lutas fáceis. Uma dura luta perdida ativa o cérebro.
• Como isso os ajuda a parar de pensar na vida é injusto. Só porque você perde uma partida, isso não significa que algo injusto aconteceu. O outro esgrimista estava melhor naquele dia naquele jogo, nada mais. Não adianta nenhuma criança ver o mundo como injusto.
• Como isso os ajuda a parar de culpar os outros por seu fracasso. As crianças precisam aprender que o fracasso não os torna um fracasso! Culpar outras pessoas apenas ensinando as crianças que elas só são boas se vencerem.
• Como isso os ajuda a procurar os motivos que estão fora de seu controle (por exemplo, fuso horário, doença, má referência, etc.) Às vezes, forças externas nos pressionam e isso pode tornar as coisas mais difíceis. Quando as crianças perdem na esgrima, eles podem aprender como reconhecer fatores externos e, então, como compensá-los no futuro. Esta é uma ótima habilidade de enfrentamento.
• Como isso me faz crescer como pai. Como eu disse anteriormente, é muito difícil segurar e deixar meu filho processar a derrota. Estou praticando meu autocontrole tanto quanto eles estão sendo solicitados a praticar o deles. Eu amo isso me fazer melhorar, porque eu também quero crescer.
• Como isso me ajuda a desenvolver um vínculo mais profundo com eles. As crianças vão se lembrar dos momentos em que você os apoia quando é difícil. Ainda mais do que eles se lembram de todos os bons momentos felizes que você passou com eles. Quando meu filho perde uma partida de esgrima, é uma chance para eu mostrar a eles os motivos pelos quais estou orgulhoso deles, que são todas as opções acima e muito mais!

A maior chave para valorizar cada luta de esgrima que seu esgrimista perde é abraçar o processo. Parte da esgrima está perdendo. Parte da esgrima é vencer. Nenhum deles é resultado de qualquer esgrimista, não importa a idade, deve esperar que aconteça o tempo todo. Não importa o nível de um esgrimista, alguém sempre será melhor do que eles. Alguém que é igual ou não tão bom quanto eles poderia ter um ótimo dia e vencê-los de qualquer maneira. Por esse mesmo símbolo, às vezes meu esgrimista pode vencer uma luta contra um oponente que eles não têm que vencer, mas alguma vez questionaríamos isso? Claro que não.

O que queremos é preparar nossos filhos para qualquer coisa que a vida possa jogar sobre eles, e há tantas maneiras de uma luta de esgrima perdida os deixar prontos para o mundo fora da faixa. É por isso que valorizo ​​cada luta que meu filho perde.