Como ensinar natação para crianças
Piscina
dispositivos flutuantes of Life jaquetas
Whistle
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Introdução à água
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Separe as regras básicas para as crianças. Diga a eles que eles devem usar dispositivos de flutuação antes de entrar na piscina , o que há para haver respingos ou imprudente , e que eles devem seguir as instruções ou eles vão ser ejetado da piscina. E, mais importante , certifique-se que eles sabem que quando o apito soa , isso significa parar o que está fazendo e chegar ao lado da piscina ou passos imediatamente para ouvir direção.
As crianças devem ser de pelo menos 4 anos de idade , antes de aprender a nadar , de acordo com a Associação Americana de Pediatria . Outros vão dizer que as crianças são capazes de aprender a nadar antes de andar. Cabe aos pais decidir se a criança está pronta para nadar.
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Coloque coletes salva-vidas ou dispositivos de flutuação em todas as crianças. Peça-lhes para usar as etapas para entrar na piscina na parte rasa . Deixá-los se acostumar com a água. Tê-los praticar levantando seus pés, afundando para que seus fundos tocar o fundo da piscina e , em seguida, levantar-se novamente.
A primeira coisa que as crianças estão com medo de está acontecendo debaixo de água. Tente incentivá-los a praticar colocando sua cabeça sob a água , por isso não faz com que eles preocupação mais tarde.
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Ainda na parte rasa da piscina, alinhar as crianças ao longo de um lado da piscina. Tê-los empurrar a parede e remar para o outro lado . Demonstrar a remo cão em primeiro lugar, em seguida, passar para outros cursos. É importante que a criança ser capaz de manter a si mesmo acima da água antes de ensinar os princípios de cursos de natação apropriados. Tê-los praticar na parte rasa durante o tempo que for necessário.
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Depois de terem dominado a remo cão, demonstrar outros cursos e, lentamente, movê-los para fora para águas mais profundas , para que possam se acostumar com a natação sem ser capaz de tocar o fundo da piscina. Instruí-los a ficar longe de outros nadadores , e se eles ficam com medo ou cansado , diga-lhes a remar para o lado e segurar. Pode levar anos para uma criança a dominar os vários cursos de natação , então a parte mais importante é ajudá-los a ganhar confiança na água. Toda criança deve saber pelo menos o básico de remo cão para que se eles estão sempre em uma situação onde eles estão lutando na água, eles serão capazes de remar -se para fora .