Como ensinar habilidades de tênis para crianças

Embora não seja tão mainstream como outros esportes da juventude , como futebol e beisebol, tênis continua a ser uma escolha atletismo popular entre as crianças . As regras do jogo são fáceis para as crianças a aprender, mas as habilidades pode levar anos para se desenvolver plenamente. Quando o ensino de habilidades de tênis para as crianças , é importante para manter a aula interessante e divertida . As crianças precisam aprender as técnicas apropriadas , mas sobrecarregá-los com brocas vão dissuadi-los de continuar. Coisas que você precisa
bolas de ténis
Raquetes de tênis
cerca de arame ou grande
net
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Introduzir as crianças para o tênis bola. Rastreamento Ball, incluindo aprender a bola se move , gira e saltos , é uma habilidade essencial para os jovens jogadores a ganhar. Receba as crianças à vontade com a bola , jogando -o no ar e dizer a uma criança para pegá-lo depois de dois ou três saltos. Basta jogar a bola para trás e para a frente com uma criança ou tê-lo jogar a bola para ele contra a parede. Estes exercícios melhorar a coordenação mão-olho das crianças e capacidade de rastreamento de bola.
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Ensine as crianças a ficar de pé e como segurar a raquete de tênis. Estes conceitos básicos preparar as crianças para as bolas recebidas e dar os primeiros balanços. Peça às crianças que segurar a raquete com a mão direita na parte inferior e na mão esquerda acima da direita. Diga-lhes para dobrar os joelhos com as pernas sobre manter na largura dos ombros . Instrua as crianças a manter a raquete deve sair na frente do seu corpo, pronto para uma bola recebida.
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Deixe as crianças acertar a bola de tênis. Esta é uma habilidade fundamental do tênis e também uma parte divertida para as crianças aprendendo o jogo. Colocar as crianças em frente a uma cerca de arame ou grande rede em posição de tênis adequado. Deixe-os bater a bola tão duro como eles querem, não incidindo sobre direção ou altura. Ao longo do tempo , já que as crianças tornam-se confortável , incutir instruções de localização para os balanços e adicione uma linha para eles para bater acima.
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Tem filhos trabalham em pares , bater bolas para trás e para os outros. Não se preocupe com uma rede ou quantos saltos a bola toma . Receba as crianças familiarizadas com bater, receber e acompanhar a bola de tênis , bem como bater a bola em movimento . Isso também desenvolve o trabalho em equipe e permite que as crianças trabalham com os amigos, melhorando a experiência para eles.
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Ensine às crianças como vôlei a bola por cima da rede . Alinhá-los de arquivo único na frente da net. Peça às crianças que se aproximam a uma rede de cada vez. Do outro lado da rede , arremessar uma bola de tênis para eles, instruindo-os a devolver a bola sem deixá-lo saltar . Com o curso da atividade, jogar a bola em muitas áreas, tendo as crianças se ajustar a diferentes locais.
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Deixe as crianças aplicar as habilidades que aprenderam em um ambiente de jogo. Inicialmente , isso não tem que incluir pontuação ou serviço. Os jogos são a recompensa agradável para um dia de prática. Considere o uso de espuma , bolas com redução de rejeição e quadras menores para tornar o esporte mais propício ao nível de habilidade da criança. Com o tempo, você pode aumentar a dificuldade que as crianças estão prontas para o progresso.