Como analisar um saque do tênis Problema

Strong porção pode colocá-lo no controle de uma partida de tênis. Pobre serviço pode colocá-lo em uma posição ruim . Quando o saque é fora da marca , há uma abundância de áreas que são pontos de conflito potencial . Examine cada área e colocar no tempo prática para corrigir qualquer problema que aparece. Contato com os olhos

Mantenha seus olhos na bola. Uma falha para assistir a bola em todo o servir é um problema comum e que é simples de corrigir. A concentração é uma parte fundamental de tênis , e isso é especialmente verdadeiro no saque . Manter o foco correto e assistir a bola de tênis como você lançá-lo no ar. Mantenha seus olhos na bola à medida que desce , e vê-lo todo o caminho até a raquete como você lançar o saque . Durante o saque , você não deve estar pensando o placar, o seu próximo tiro ou qualquer outra parte do jogo que pode ser uma distração .
Toss Up

Encontre a altura certa em seu lance. O sorteio adequada é uma grande chave para servir. O controle sobre a bola de tênis antes do sorteio deve ser solto . Pratique atingindo a altura certa de uma forma consistente . Tosses muitas vezes são demasiado alta ou baixa, e que joga o tempo fora . A bola deve ser servido no momento da raquete está sendo estendido para a frente.
Peso Mudança

Lembre-se de mudar o seu peso para a frente. Golfistas transferir o seu peso da perna de trás para a frente ao bater um tiro. Servidores de tênis deve seguir o mesmo princípio . O peso deve mudar de volta para o sorteio e avançar como servir o contato é feito . Deixar de mudar o seu peso no saque reduz a velocidade e precisão.
Estender completamente

Traga a raquete todo o caminho de volta antes de bater o saque . Extensão total garante que você vai bater a bola de tênis com velocidade máxima. Se você não levar a raquete toda a volta antes desenrolando para o saque , a bola está apto a circular devagar e ficam aquém do alvo pretendido .