Uma boa esgrima e um bom treinador andam de mãos dadas - grandes esgrimistas sempre têm treinadores incríveis para apoiá-los e orientá-los em seu caminho. Muitas vezes ouvimos as pessoas falarem sobre os atributos de um grande treinador de esgrima . Eles devem ser experientes e dedicados, firme quando necessário e divertido às vezes também. É claro que eles precisam conhecer a arte da esgrima de dentro para fora, mas o mais importante é que eles precisam ser capazes de compartilhar esse conhecimento de forma eficaz.

É tudo sobre o esgrimista

Tirando o máximo proveito do seu treinador de esgrima não é tanto sobre o treinador - é sobre o esgrimista. Com que frequência vemos esgrimistas que prometem muito, mas nunca alcançam seu potencial? Inscrever-se com um treinador fantástico é apenas um lado da equação, o outro lado, o lado mais importante, é o esgrimista assumindo a responsabilidade de tirar o máximo proveito desse treinador.

É a sua espada, sua postura, seu corpo, sua competição e seus objetivos. Por mais que um treinador possa estar lá para apoiá-lo e mostrar-lhe como chegar lá, no fim das contas, é o esgrimista que vai ter que trabalhar duro para chegar lá. Quando você está cansado e esgotado, seu treinador não pode fazer outra flexão para você ou cercar outra rodada em seu lugar.

Aqui estão algumas perguntas proativas a serem feitas, embora seja importante perceber que você as pergunta no momento apropriado (ou seja, não no meio de uma sessão de treinamento!)

• Quais são minhas áreas mais fracas e como posso resolvê-las?
• Esses são meus objetivos - o que você acha deles?
• Existe uma área na qual estou me concentrando muito?
• Qual é o próximo nível para mim? Quais etapas devo tomar hoje para chegar lá?

Não importa o quão bom seja o seu treinador de esgrima é, eles só podem dar a você muito. Você precisa estender a mão e trabalhar para conseguir o resto!

A comunicação é a chave

Infelizmente, descobrimos que ainda não foi inventada uma tecnologia que permita ao seu treinador ler sua mente. Se você está cansado ou com sede, se você sentir uma pontada que teme que se transforme em uma bola de neve, se sua arma tem um problema ou você apenas tem medo de esgrimir contra aquele esgrimista - você precisa comunicar isso!

Um grande treinador não vai ficar com raiva de você por perder uma sessão de treinamento se você tiver um bom motivo, ou por ser desmiolado porque há algo acontecendo em casa. O que vai frustrá-los infinitamente é se você simplesmente não aparecer, ou se você não está prestando atenção e eles não têm ideia do porquê.

Está em você, o esgrimista, para entrar em contato com seu treinador e obter as informações de que ele precisa para estar ao seu lado. Você é um atleta entre muitos pelos quais eles são responsáveis, o que coloca o fardo da comunicação sobre você.

Conheça a si mesmo

A melhor maneira de obter o máximo do seu coach é conhecer-se bem. Quanto mais em contato consigo mesmo você estiver, mais facilmente você será capaz de comunicar isso e obter o suporte de que precisa de seu coach.

Parte de toda essa coisa de conhecer a si mesmo é se abrir para aprender mais sobre você por meio de seu coach. A visão que um coach pode lhe dar é realmente incrível, ele ou ela pode ver coisas em você que você nunca seria capaz de ver por conta própria. O que quer que eles lhe dêem para trabalhar, seja o que for que eles veem, perceber que há uma verdade nisso, mesmo que você ainda não consiga ver. Esteja aberto para aprender mais sobre você por meio do processo de coaching.

A relação esgrimista / treinador é uma das mais ricas que você encontrará em sua vida. Os treinadores veem você no seu melhor e no seu pior, uma perspectiva que pode ajudá-lo a crescer dentro e fora da faixa.