A melhor maneira de chutar uma bola
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1
Aproxime-se da bola a partir de alguns passos para trás e a partir de um pequeno ângulo . Se você está chutando com o pé direito , você quer ser um pouco fora à esquerda da bola .
2
Quando você se aproxima da bola o seu pé esquerdo deve plantar junto a bola, não no frente ou por trás dele. Com a perna traçada de volta e pronto para chutar , o joelho deve ser sobre a bola, que irá fornecer-lhe a quantidade ideal de energia.
3
balanço para golpear a bola . Neste ponto, você quer que seu pé para estar em um pouco de ângulo e não para cima e para baixo. O impacto deve ser no osso logo acima do seu dedão do pé. Você quer pensar sobre colocando a bola com o pé. Em praticing por si mesmo, tentar apontar para a rede ou parede de modo que a bola é facilmente recuperado.
4
Depois de fazer contato com a bola é importante para seguir com sua perna do chute .
5
Tente ajustar o ângulo de seu corpo, de modo que você é menos por cima da bola e mais por trás disso. Da mesma forma , tente inclinar-se para o lado, longe da bola . Ajustar o ângulo do seu corpo em relação à bola como isso irá criar diferentes variações sobre o vôo da bola que pode ser útil em diferentes circunstâncias.