Dica de futebol:preparando-se para as eliminatórias por equipe
O verão está chegando ao fim e nosso último acampamento de futebol da Nike acabou. Agora é hora de colocar à prova suas novas habilidades adquiridas. As eliminatórias da equipe estão chegando e queremos ter certeza de que nosso passado, presente, e os futuros campistas estão no topo de seu jogo. Sabemos que as seletivas podem ser física e mentalmente desafiadoras para os atletas. Abaixo estão algumas dicas para ajudar a superar esses desafios.
Você também pode se beneficiar e melhorar lendo como refinar seu primeiro toque.
Dica 1:esforço máximo
- Cada sessão de treinamento que antecede o teste é importante.
- Não afrouxe. Você não tem que se desgastar, mas certifique-se de treinar em alto nível e velocidade. Isso eliminará a ferrugem.
- A preparação é o que diferencia os atletas.
Dica 2:confiança
- Você deve acreditar em sua habilidade de realizar uma habilidade para ter sucesso.
- Faça o teste com confiança. Se você começar a duvidar de si mesmo, isso prejudicará sua confiança e você não será capaz de reconstruí-la novamente.
- É importante ter confiança física e mental ao praticar esportes.
Dica 3:fator de intimidação
- Provavelmente haverá alguns jogadores mais velhos e mais experientes do que você no teste. Não deixe isso intimidar você. Jogue SEU jogo.
- Um nível mais alto de competição deve ser visto como um desafio. Isso se enquadra na mesma linha que a confiança.
- Não se preocupe com outros jogadores. Tenha fé em sua própria habilidade e dê o seu melhor.
Dica 4:deixe o medo de lado
- Não se preocupe com resultados negativos. Se concentrar no melhor.
- Não tenha medo de jogar coisas físicas ou você será excessivamente tímido.
Dica 5:continue andando
- Se você cometer um erro, não pense nisso. Levante-se e faça uma jogada.
- Você não tem que ser perfeito. Seja eficiente.
- Os erros são inevitáveis e sempre acontecem no esporte. Eles devem ser vistos apenas como oportunidades de aprendizagem.