Como criar Torque no Backswing

A chave para melhorar sua pontuação no campo de golfe está a desenvolver um balanço repetível para criar um tiro preciso . Ao construir o seu balanço, seu backswing é responsável pela criação de torque, que é depois desenrolado no downswing para conduzir a bola em direção ao alvo . Embora muitos jogadores sentem o mais longe que balançar mais forte que vai balançar , a chave para maximizar o torque em seu backswing é um foco em fundamentos. Instruções
1

Morada a bola com os pés um pouco mais largo que seus ombros , de modo que uma linha traçada entre os dedos dos seus dois pés corre em paralelo com a direção que você está apontando o seu tiro .

2

stand para que os quadris e os ombros também apontam paralela à linha de meta.
3

Transforme sua parte superior do corpo em direção ao ombro para trás, girando em torno de sua coluna , começando com seus ombros , em seguida, permitindo que os seus quadris e joelhos para virar naturalmente para acomodar a rotação.
4

Segure seu braço direto liderança, enquanto permitindo que o seu braço traseiro para dobrar naturalmente como você girar.
5

torça para trás , tanto quanto 90 graus até a sua parte superior do corpo se sente apertado e você não pode confortavelmente torcer volta mais. Não é necessário forçar-se a transformar uma rotação de 90 graus completo se você não pode fazê-lo confortavelmente , como a dificuldade de viragem é um sinal de que você estabeleceu torque.
6

Gire os quadris metade do Já em seus ombros e os joelhos metade tanto quanto seus quadris . Esta é a proporção ideal para o desenvolvimento de torque . Por exemplo, um indivíduo capaz de transformar os 90 graus iria rodar seus quadris de 45 graus e os joelhos aproximadamente 22 1/2 graus .