Swing livre de tensão

Existem muitos elementos para a tomada de tiro de qualidade no golfe e um simples, aspecto importante é manter seu corpo relaxado e atlético enquanto estiver com a bola. Os problemas surgem quando passamos muito tempo focalizando e olhando para a bola e não o tempo suficiente para nos conectarmos com o local alvo.

Quanto mais tempo você está dando a bola de golfe, mais provavelmente seu corpo ficará tenso e travará, que afasta o fluxo natural de que você precisa para criar uma tacada de golfe adequada e eficiente. Em vez de, pratique o oposto. Enquanto você se concentra no alvo, fique relaxado e mantenha o corpo em movimento. Lembre-se de manter a cabeça do taco em movimento, bem como os braços, mãos e até mesmo seus pés. Quando você terminar de olhar para o alvo, dê uma olhada rápida na bola, configurar, e trave para o seu swing.

O segredo é ficar relaxado e solto para manter o fluxo do seu swing, o que pode ser feito gastando menos tempo na bola de golfe e mais tempo no alvo. Pratique esta rotina pré-lançamento para elevar seu jogo de golfe e desenvolver um swing mais livre de tensão.