Regras simples para eventos de atletismo

As regras para eventos de atletismo são projetadas para manter os participantes seguros e protegidos durante a corrida. Embora os eventos de atletismo possam ter regras e livros de regras complexos, eventos básicos como corrida de velocidade e corrida de longa distância têm apenas algumas regras-chave que devem ser seguidas por todos os participantes. O não cumprimento das regras básicas de atletismo pode resultar em uma desqualificação automática.

Regras básicas de início e término

As regras de largada e chegada em pista e campo são projetadas para dar aos espectadores, bem como aos competidores, uma indicação clara de quando uma corrida começou e terminou. Para velocistas e corredores de longa distância, cada piloto recebe uma faixa de partida individual. Embora algumas pistas sejam escalonadas para compensar a circunferência adicional encontrada na pista, sprints curtos fazem com que os pilotos se alinhem no mesmo ponto da pista. A linha de partida está claramente marcada e não pode ser cruzada até que uma arma de partida dispara. Um início falso só pode acontecer uma vez. Se um piloto falhar duas vezes, ele é desqualificado da corrida. A linha de chegada geralmente é marcada por uma linha no chão, bem como um pedaço de fita ou fita adesiva. O piloto que cruzar a linha de chegada primeiro é o vencedor.

Regras básicas de revezamento

As regras básicas da corrida de revezamento exigem que os pilotos usem um tipo de bastão durante as corridas. Como resultado, nenhuma fita adesiva ou material estranho pode aparecer na batuta para dar aos pilotos uma vantagem injusta durante a corrida. O não cumprimento dessas regras frequentemente resultará em desqualificação imediata. Outra regra da corrida de revezamento envolve a maneira como os pilotos recebem o bastão de outros pilotos. Se você largar o bastão, você pode pegá-lo e continuar durante a corrida. Contudo, se você pegar o bastão de um piloto em um ponto não sancionado na pista de corrida, sua equipe será desclassificada.

Regras básicas de arremesso de peso

O arremesso de peso é um evento de atletismo que exige que você empurre uma bola de metal pesado o mais longe possível do corpo. A distância é registrada e medida em relação a outros competidores. Se você é um homem, sua bola de arremesso do peso deve pesar 16 libras. Se você é uma competidora, sua bola deve pesar 8,8 libras. Para colocar a bola legalmente, você deve colocar a bola contra o pescoço e empurrá-la para longe do corpo usando a mão. Os competidores ficam em um círculo com um raio de 7 pés que não pode ser cruzado durante o lançamento do arremesso. Se um jogador cruzar a linha, ele será desclassificado da partida.