Arquivos esportivos - 6 esportes de lazer que a família pode desfrutar juntos

Reunir a família para uma tarde de esportes e lazer é uma ótima maneira de melhorar o condicionamento físico, mas também uma boa oportunidade para um momento de união. Tentar fazer com que sua família faça qualquer coisa junta, exceto o jantar ou um pouco de tempo na TV, parece uma tarefa árdua, e você prevê que isso só vai piorar à medida que as crianças ficam mais velhas. Não importa se sua família é amante de esportes ou não, essas atividades serão amadas por todos.



Imagem de Дмитрий Макаров do Pixabay

Campo de tiro

Em uma época de “viciado em televisão”, esse esporte pode ajudar a desenvolver muitas disciplinas físicas que não são apenas saudáveis, mas também agradáveis. Maior força, resistência, coordenação visual e motora fina são apenas algumas das disciplinas físicas adquiridas em esportes de tiro que se aplicam não apenas a este esporte, mas a toda a vida. Você pode aproveitar o uso de algumas das melhores armas, como os Best Ruger 10/22 Scopes, que são ideais para disparos de pequeno alcance, muitas vezes amplamente disponíveis em distâncias. A responsabilidade pessoal é ensinada em todos os esportes de tiro para promover a segurança e o desenvolvimento de habilidades. O tiro esportivo também cultiva a responsabilidade pessoal porque são a base para a segurança e a liberdade em qualquer família ou nação.

Patinação

Patinar é um esporte de inverno que só convida as famílias. Até as crianças menores podem calçar os patins e segurar a mão da mãe ou do pai. Os esportes de inverno proporcionam uma sensação de espírito e rejuvenescimento. Todo o trenó de esqui é uma ótima maneira de passar o tempo com sua família enquanto participa de um hobby que você gosta.

Artes marciais

Fazer um programa de artes marciais com a família pode ser muito divertido enquanto aprende algo de real valor para você. Existem muitas artes marciais excelentes para escolher. Mais informações sobre como escolher o mais adequado para sua família. Muitas vezes, você pode se registrar como uma família onde todos aprendem juntos em vez de separados por idade. Pode ser apreciado por qualquer idade, desde crianças a idosos.

Caminha

Caminhar é uma ótima atividade de lazer familiar que todos podem participar. Não é bom apenas para a saúde física, mas também para a saúde mental. Faça uma caminhada ou caminhada juntos e experimente seu bairro, cidade ou um parque, zoológico ou reserva natural próximo. Faça uma viagem de campo com a família, faça um piquenique e simplesmente aproveitem a companhia um do outro. Enquanto almoça, pergunte a seus filhos sobre a escola, atividades e amigos.

Ciclismo

Além de ser uma atividade de lazer divertida, o ciclismo é um ótimo meio de transporte, bom para o meio ambiente e pode ajudar a tornar muito mais fácil manter o orçamento familiar. Quando você deixa as chaves do carro em casa e pega seu capacete de ciclismo, não só economiza combustível e estacionamento, como também dá um grande exemplo para seus filhos. Se você pode pedalar em vez de usar um carro, é do seu interesse fazê-lo.

Críquete

Você também pode pensar em envolver a família no críquete. Existem muitos lugares onde o críquete é uma parte fundamental da vida local, então é uma ótima maneira de se conectar com a comunidade. O críquete também é um ótimo esporte para praticar em um dia quente de verão ou no meio da primavera. No entanto, você precisará certificar-se de que está usando o equipamento correto. Isso inclui um grande bastão de críquete da Village Cricket Co. ou uma empresa semelhante.