Por que você realmente precisa de tênis para vôlei

Ao experimentar um novo esporte, é natural tentar economizar usando o equipamento que você já possui. Muitas pessoas se perguntam:você realmente precisa de tênis de voleibol de verdade para jogar vôlei? Ou você pode simplesmente calçar um par de tênis de corrida ou de basquete.

A resposta é sim! Você realmente precisa de tênis de vôlei para jogar vôlei!

Porque? Com todos os movimentos de lado a lado, misturado com saltos constantes, um tênis de vôlei é feito para absorver o impacto e grudar no chão quando necessário. Eles também são leves, de modo que o salto e os movimentos laterais são muito mais fáceis.

Então, o que exatamente são esses novos itens misteriosos que você deve ter para transformar seu jogo em vamp? O que exatamente os torna diferentes de outras opções de calçados? Continue lendo para descobrir mais sobre esses chutes que mudam o jogo.

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O que há de tão especial nos tênis de vôlei?

Os tênis de vôlei são incrivelmente específicos para o esporte. Embora alguns esportes possam andar de skate usando um cross trainer, isso pode realmente prejudicar o desempenho de um jogador, ou pior, tornar-se um candidato a lesão. Vamos explorar os diferentes componentes do sapato para descobrir o que o torna tão único.

Goma de borracha

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Você já ouviu as palavras “borracha de goma” antes? Este tipo de borracha é o que torna as sapatilhas de voleibol tão aderentes. A borracha é freqüentemente cortada para combinar com os sapatos, mas mantém as quadras sem marcas de derrapagem.

A borracha de goma é um tipo de borracha macia e flexível. Você pode ter visto essa borracha usada em tubos ou rodos. Por causa de sua flexibilidade, borracha de goma permite impacto e movimento na quadra, aguentando mesmo depois de vários saltos.

Além de apenas permitir flexibilidade, a borracha de goma é propícia aos movimentos dos jogadores de voleibol. Com cortes rápidos, pula, movimento do tipo pare e vá, a goma de borracha dá a tração necessária. Esta tração e natureza antiderrapante da borracha de goma é uma força incomparável em outro sapato, muito menos essencial para ajudar a prevenir lesões.

Meia sola

O propósito da entressola em um tênis de voleibol é apoiar a planta do pé. Como uma jogadora de vôlei passa a maior parte do tempo na ponta dos pés, a sola intermediária de um sapato deve ser forte o suficiente para absorver o choque, ao mesmo tempo em que permite flexibilidade.

Usando uma espuma, uma mistura de espuma-gel, ou almofadas de ar na sola intermédia, as sapatilhas de voleibol apoiam a postura dos jogadores. Com ênfase em ficar na planta dos pés, os jogadores podem mover-se rapidamente para a frente e de um lado para o outro sem fadiga.

Parte superior

O movimento dos pés produz calor. O calor gera suor e umidade. Para manter os pés secos e não escorregar nos sapatos, você precisa de um sapato que permita o fluxo de ar.

A parte superior das sapatilhas de voleibol normalmente consiste em náilon ou malha. O material concede fluxo de ar, mantendo a umidade sob controle e o resfriador de pé. Pés frios e secos significam um melhor desempenho.

Almofada

É imprescindível que você escolha um calçado com amortecimento adequado. Com tanto salto, o impacto contínuo que vem com o jogo pode fazer com que seus pés inchem. Isso faz com que seus sapatos antes ajustados agora pareçam bem justos.

O amortecimento interno é geralmente um gel ou moldagem por compressão. Como o resto dos sapatos, o acolchoamento é projetado com a intenção de permitir que seu calçado absorva o choque e, ao mesmo tempo, suporte os rápidos movimentos cruzados durante o jogo. Sem esta função, é mais provável que você sofra uma lesão durante a temporada.

Leve

Esqueça o peso de chutes fortes. Pesando entre 9,2 a 11,0 onças para mulheres e 11,2 a 15,0 onças para homens, a natureza leve dos tênis de voleibol permite que os jogadores usem seu calçado para obter vantagem em relação ao tênis que os está prendendo.

Ajustar

O tênis de vôlei deve se ajustar perfeitamente ao seu pé, sem beliscar ou esfregar. Semelhante a outros calçados esportivos, o sapato não deve permitir que seu pé se mova para dentro do sapato. Com salto após salto, não demora muito para que as rodas e as laterais do pé criem queimaduras ou bolhas. A última coisa que você precisa é pensar em como evitar o agravamento de uma ferida ao tentar bloqueá-la.

Qual é a diferença entre tênis de vôlei e tênis de basquete?

Imagine por um momento, um jogo de basquete. Os jogadores driblam a bola pela quadra, passar, e rapidamente execute uma peça. Um jogador pula e chuta e todos os jogadores correm para a outra extremidade da quadra. Há uma grande quantidade de pequenos, impressões rápidas misturadas com alguns saltos.

Um sapato para este esporte é projetado com a atividade do atleta à frente e ao centro. Nesse caso, sprints rápidos e alguns saltos. O amortecimento dinâmico torna-se necessário para o basquete, e muito desse amortecimento está localizado na palmilha. O design do calçado em si tem a finalidade de avançar e correr.

Sapatos de voleibol, em contraste, deve ser projetado para movimentos laterais misturados com uma grande quantidade de saltos. Não é suficiente simplesmente seguir em frente; tem que se mover de um lado para o outro e para a frente, para trás, para cima e para baixo. Porque um tênis de basquete não foi projetado para o grande número de saltos que um jogador de voleibol dá, ele se desfaz rapidamente após alguns meses.

Interessantemente, com voleibol, a força de pouso em uma aproximação é de noventa vezes o nosso peso corporal. Sim, você leu certo, nove vezes. Um sapato deve ser criado para suportar a quantidade de força repetida várias vezes durante a partida.

O peso do sapato é importante. As sapatilhas de basquete tendem a ser mais pesadas e largas. Embora isso ajude no basquete, para o voleibol, a largura dos sapatos pode ser pesada na quadra. O peso trabalha contra a capacidade de pular, usando mais energia do que o necessário e quebrando seu jogo.

Historicamente, tênis de basquete foram feitos com materiais de couro, limitação da flexibilidade. Esses sapatos fazem com que o pé do jogador se adapte ao sapato em vez de se mover ao redor do jogador. Hoje, os sapatos tendem a ser feitos de malha e malha, e apenas pedaços de couro ou plástico. Ainda, o salto constante enfraquece o sapato na parte superior do sapato e novamente, faz com que o sapato quebre mais rápido.

Posso usar tênis de corrida para vôlei?

Assim como os tênis de basquete, tênis e outros cross trainers são feitos com a intenção de movimento para a frente. As sapatilhas de voleibol são feitas com frente, para trás, lado a lado, pulando e rápido, movimentos agudos em mente, bem como a quantidade de tempo gasto na planta dos pés. A necessidade de maior foco na tração não é tão alta nos corredores, qualquer.

Com sapatos atléticos, há um componente de peso que as sapatilhas de voleibol minimizam. Com as sapatilhas de corrida, o peso do calçado deve-se ao material de estabilidade e amortecimento necessários. Esse peso impactaria negativamente um jogador de voleibol que deve ser capaz de pular de uma amplitude mínima de movimento.

Avançar, as solas dos tênis de vôlei têm borracha de goma, considerando que isso não é usado em outros calçados esportivos. Os tênis de corrida devem ser projetados para uma variedade de superfícies, e goma de borracha simplesmente não funciona para uma infinidade de superfícies. Na verdade, É altamente recomendável que suas sapatilhas de vôlei sejam removidas antes de sair da academia, para não estragar o amortecimento ou as solas.

Com as sapatilhas de voleibol usadas apenas em quadras, um sapato usado para treinar e jogos deve durar uma temporada inteira. Se você não joga 4-5 vezes por semana, você pode esticar seus sapatos por um ano inteiro. Sapatos não projetados para vôlei tendem a quebrar depois de alguns meses.

Com seus tênis de vôlei, procure por sinais de decomposição. Os lados pelo enfraquecimento do tornozelo ou pelo afrouxamento do sapato durante as partidas são pistas comuns. Se você começar a calçar os sapatos, é hora de substituí-los.

Grabyour sapatos e brincar!

Com jogadores de voleibol com acesso a quadras durante todo o ano, realmente não há razão para não pegar um par de sapatos. Prevenção de lesões, tração, respirabilidade, melhores saltos, e o amortecimento criam o calçado perfeito para jogar.

Se você é um atleta multiesportivo, você pode salvar seus cross-trainers, tênis de basquete, e corredores pelos esportes a que pertencem, enquanto você os troca por seus tênis de vôlei. Não se preocupe - você ainda pode usar todos os outros calçados ao trocar de tênis de vôlei antes de sair da quadra.

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