Como Iniciar um XI esteira Nordic Track EXP 2000
1
Clipe da chave de emergência para o cós de sua roupa. A chave fecha a esteira fora em caso de um acidente.
2
Conecte o cabo de alimentação a uma tomada elétrica e pressione o botão "On /Off" para colocá-lo na posição "On" .
3
Insira a chave de emergência para o console da esteira. O slot é rotulado de " Key. " Sobre os carris de pé sobre os lados do tapete rolante , antes de inserir a chave . Permitir que a escada rolante para ligar e ajustar o nível de inclinação .
4
Pressione a tecla " Enter peso " botão e determinar se o peso está correto. Se não estiver , pressione o botão "Enter peso " novamente e use o teclado numérico para digitar o peso adequado. Espere quatro segundos após entrar em seu peso para a configuração para ser salvo.
5
Pressione o botão " Iniciar" para começar o treino. Mova seus pés dos trilhos de pé para a esteira e começar a caminhar ou correr .