As instruções para o pedômetro Sportline 340

O pedômetro Sportline 340 é um pequeno, ferramenta de fitness leve que mantém um controle preciso de seus passos e distância. Este pedômetro se ajusta para se adequar ao seu passo pessoal, e mede com precisão seus passos até 99, 999, e sua distância até 1, 000 milhas. O Sportline 340 também possui um grande display digital, clipe de cinto com mola e botões fáceis de usar.

Remova o filme plástico do display LCD, em seguida, puxe lentamente o protetor da bateria da porta da bateria para ativar o seu pedômetro.

Pressione o botão "Mode" para escolher entre o modo de passo ou o modo de distância.

Pressione o botão "Modo" para determinar se deseja que a distância seja calculada em milhas ou quilômetros. Se a configuração for desejável, pule a Etapa 4.

Pressione "Mode" até ver "Step" no visor. Para alterar a configuração de distância, pressione e segure "Mode" por cinco segundos até que o visor exiba a configuração desejada.

Calcule o comprimento da passada. Caminhe 10 passos e meça sua distância do início ao fim. Divida essa medida por 10 para calcular o comprimento da passada. Por exemplo, se a distância de 10 passos for 360 polegadas, divida 360 por 10 para obter um comprimento de passada de 36 polegadas.

Informe o comprimento do seu passo. Pressione "Modo" até chegar ao "Modo Distância, "e, em seguida, pressione" Definir ". O visor piscará com a configuração anterior em polegadas ou centímetros. Pressione e segure" Reiniciar "para alterar o comprimento da passada até atingir o comprimento da passada, em seguida, solte e aguarde cinco segundos para que o visor pisque.

Pressione e segure "Redefinir" por um segundo para redefinir o passo atual e os cálculos de distância de volta a zero.

Prenda o pedômetro ao cinto ou cós usando o clipe na parte de trás do dispositivo. Certifique-se de que a unidade esteja sempre na horizontal - paralela ao solo - ou você receberá leituras falsas.

Recupere suas informações. Pressione “Mode” para alternar entre “Step” e “Distance”.

Pontas

O comprimento do seu passo ao caminhar é diferente do comprimento do seu passo ao correr. Para usar este pedômetro para ambos os tipos de exercício, você terá que reprogramar o comprimento da passada quando passar de um para o outro.

O pedômetro não é à prova d'água.