Agressivo Dicas Truque Patins em Linha

Patins em linha , introduzida no início de 1980 como uma maneira para jogadores de hóquei para treinar no período de entressafra, se tornou um esporte em seu próprio direito , perseguido por um atleta cada vez mais ousada que pode executar antenas deslumbrantes e outros truques sobre patins inline . Aprendizagem ao patim in-line é um pouco mais fácil do que aprender a patinar no gelo , mas aprender truques tem seu próprio conjunto de habilidades. Os princípios

Antes de tentar executar qualquer truque , patinadores deve estar familiarizado com os conceitos básicos de patinar para a frente , para trás, fazendo cruzamentos e parando . Aprender todas essas habilidades vai ajudar a ensinar o equilíbrio skater , um elemento crucial dos truques chamativos avançado skaters executar. Tal como patinagem no gelo , de patins em linha apropriada depende do uso de arestas - neste caso as arestas interiores e exteriores das rodas . A patinadora deve ser capaz de flexionar o tornozelo nunca tão pouco para se definir o skate no ângulo apropriado para patinar para a frente , para trás, e cruzando uma perna sobre a outra em turnos.
Introdução

Como um skatista se prepara para o primeiro truque, ele quer ter certeza de que ele tem equipamento adequado , incluindo um capacete, joelheiras , protetores de pulso , cotoveleiras e protetores de canela mesmo , já que é provável que ele pode ser caindo um pouco como ele domina um truque. Muitos skatistas gostam de praticar seus primeiros truques na grama ou carpete para que eles tenham uma superfície mais suave para cair sobre se eles biff o truque.

Quando aprender qualquer truque novo , se ele está montando os trilhos, fazer rotações , ou um aérea , comece devagar e trabalhar até a velocidade . No longo prazo , é um pouco mais fácil de manter o equilíbrio quando se vai mais rápido, mas para começar , é mais importante treinar sua memória muscular para obter o movimento certo , e aprender a velocidades mais moderadas é melhor para isso. Continue a praticar o truque para reforçar a memória muscular .

Se você está tentando aprender em um parque de skate , estar ciente de outros skatistas e praticar a etiqueta apropriada . Não deixe cair em quando outros skatistas pode estar no caminho, e se você cair , levante-se rapidamente e sair do caminho dos outros skatistas .

Primeiros Truques

Tente alguns truques básicos primeiro , como giros . Para fazer uma rotação , comece com os pés bem equilibradas sobre na largura dos ombros , e gire o tronco na direção que você quer girar dentro Mova o torso sem problemas, não com muita força , para que permaneçam em equilíbrio durante todo o spin . Prática esta rotação em movimento para a frente e para trás, e , em seguida, em uma perna. Equilíbrio Aprender ajudará você adicionar saltos ao seu repertório .

Grinds são outro grande truque que vai ajudar com o equilíbrio. Moagens exigir um carril fixado a um ângulo suave . Comece com um que é de cerca de 6 centímetros do chão em uma extremidade e encostas para a calçada do outro . Aproxime-se do trilho com velocidade moderada e apontar para um local de pouso específica sobre o trilho . Salte e rotação perpendicular ao trilho , aterrissando com os dois patins no trilho no ponto médio do skate. Termine a rotina pulando . Moagens podem ser variados por aterragem com um patim perpendicular ao carril e a outra horizontal para isso , e pode ser feito frontalmente e para trás em movimento . Praticá-los em todas as direções .