Surfista que perdeu dois parentes em suicídio, ajudando pessoas que sofrem de depressão com novo livro

A depressão é o pior absoluto. A depressão, quando séria e não tratada, pode levar as pessoas a suicidar-se. A depressão, em poucas palavras, é uma droga. Os estigmas que ainda o cercam, e outros problemas de saúde mental, no entanto, significam que muitos sofredores não estão dispostos a falar sobre como se sentem e isso pode fazer com que o problema seja internalizado. Isso pode ter consequências trágicas para quem sofre.

Chris White, que perdeu seu irmão e seu pai para o suicídio, sabe o impacto que a depressão pode ter mais do que a maioria. White, um bom surfista, quer fazer tudo o que puder para ajudar aqueles que sofrem de depressão e ajudá-los a superá-la. Em seu novo livro ‘Dark Light’, que combina imagens épicas do surfe com histórias anedóticas sobre surfe , White fala sobre como o oceano o ajudou a manter uma visão positiva da vida e, consequentemente, moldou a maneira como ele lida com as adversidades. Talvez, apenas talvez, o livro inspirador de White possa salvar algumas vidas. E isso, nós pensamos, é uma coisa realmente incrível.