Como marcar Fast- passo Pitching em um Try -Out

Womens 'fast -pitch softball é um esporte crescendo rapidamente nos Estados Unidos, jogou em todas as idades e de todo o país . Pitching é uma parte integrante do sucesso de uma equipe, mas também é uma das habilidades mais difíceis de avaliar. De acordo com Lisa Fernandez, três vezes jarro medalha de ouro olímpica e atual treinador UCLA, as chaves para o arremesso são poder, controle e decepção. Um treinador pode criar um formulário de avaliação para medir cada uma dessas habilidades durante try-outs . Instruções
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Crie um formulário de avaliação do pitching com escalas numerados de um a cinco, " pobre " a "excelente " ou outro conjunto de parâmetros que você preferir. Use essas escalas para avaliar componentes de energia, controle e decepção.
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Avaliar o poder com duas escalas , uma para a velocidade dos passos e outra para a mecânica de arremesso . Embora pequenas diferenças de velocidade (em comparação com seus pares ) são relativamente sem importância , dar um jarro uma pontuação mais baixa se ela é consideravelmente mais lento ou uma pontuação maior se ela é consideravelmente mais rápido . Quanto à mecânica , jarros precisa usar todo o seu corpo para maximizar o seu poder; dar pontuações mais elevadas a um longo passo , forte por sua vez, quadril, e mecânica semelhante sólidos
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Use duas escalas para . avaliar o controle , a olhar para a colocação consistente ea capacidade de transitar entre diferentes campos , sem perda de controle. Dar maior pontuação se o arremessador pode jogar três arremessos consecutivos e atingiu o mesmo alvo , e dar notas mais baixas se esses campos são inconsistentes em sua colocação. Dar maior pontuação se o arremessador pode fazer a transição de um alto a um passo de baixo , uma bola para um campo fora de velocidade, e um dentro de um campo do lado de fora , sem perder o controle da colocação.
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Pontuação engano com uma escala para a variedade de arremessos. Para manter batedores fora de equilíbrio , jarros deve ter pelo menos três passos sólidos e consistentes , incluindo um campo de off- velocidade (como uma mudança -up ) e uma curva de algum tipo (como uma queda , casca ou aumento ) . Dar maior pontuação para mais arremessos , mas somente se eles são controlados e consistente; dar pontuações mais baixas se um jarro tem apenas um ou dois passos , ou se ela não tem controle
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Use uma escala adicional para avaliar . estes componentes no contexto da sua própria equipe . Enquanto você pode geralmente escolhem a favorecer o engano sobre controle, ou vice-versa , as necessidades específicas de sua equipe pode ditar o contrário. Em outras palavras, primeiro, avaliar a jarra em seus próprios termos (em relação ao poder, controle e decepção ) , e , em seguida, avaliar -la com respeito às necessidades da sua equipe.