Como usar o sistema de basquete Grinnell

O sistema de basquete Grinnell é nomeado após Grinnell College, em Iowa. O treinador Dave Arsenault desenvolveu o sistema para ajudar a equipe conseguir uma temporada vitoriosa pela primeira vez em mais de duas décadas. Treinador do sistema Grinnell pela velocidade e tiro com ênfase . Coisas que você precisa
sistema Grinnell instrucional vídeo
Show Mais instruções
1

Esqueça basquete tradicional. Treinador do sistema Grinnell por jogadores que escolhem que são muito rápidos, têm uma chance decente e pensar rapidamente para fazer o melhor de transições.
2

ônibus duas ou três combinações de imprensa para a defesa. Um dos componentes -chave do sistema Grinnell é forçar turnovers do basquete ( apontar para 32 turnovers por jogo ) . Os jogadores devem fazer a transição para a imprensa rapidamente e jogá-lo tão firmemente quanto possível .
3

treinador de tiro de todos os ângulos e todos os pontos no chão . O objetivo do sistema de Grinnell é tomar pelo menos 100 tiros por jogo, com mais da metade deles sendo de três pontos .
4

Run e rodar jogadores em turnos rápidos. O sucesso de Grinnell basquete depende da velocidade do tipo que desgasta e deslumbra o adversário. Gire cinco jogadores frescos todos os one- and-a- meio a dois minutos.
5

Trabalho em rebotes ofensivos . Como o sistema enfatiza tanto tiro , os jogadores precisam seguir seus tiros e outras pessoas da equipe precisa re -bound.
6

De salientar defesa tradicional. Isto significa que os outros time marca muito, mas seu time marca mais. Você quer que jogadores suficientes para fora da chave , mesmo em defesa , para estar no local para a bola quando sua equipe recebe a bola .