Como ensinar o jogo de basquete
Basquetebol
cones de trânsito
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1
Demonstrar habilidades básicas de drible a seus jogadores. Mostrar drible no lugar com cada mão e posicionamento adequado do corpo para proteger a bola. Já os jogadores a praticar o que acabamos de demonstrar . Quando eles se tornam hábeis em driblar no lugar , criou uma série de cones de trânsito em uma linha reta com cerca de três metros de espaço entre cones. Pergunte aos jogadores driblar os cones, tecendo dentro e fora até que tenham passado o último cone. Tenha certeza de que eles mantêm uma posição física que protege a bola . Enquanto os jogadores se tornam mais hábeis , mova os clones de tráfego mais juntos e repita o mesmo exercício.
2
Demonstrar passando habilidades , mostrando a forma adequada para cima, peito e saltar passes. Atribuir a cada jogador um parceiro e instruí-los a praticar estes passes juntos. Ter parceiros ficar cerca de oito a 10 metros de distância em primeiro lugar, como eles se tornam mais hábeis em passagem, instruí-los para a etapa mais distantes uns dos outros e prática passando de várias distâncias.
3
Demonstrar forma correta para fotografar layups , arremessos e lances livres . Já os jogadores praticar estes tiros na maneira que você acabou mostrado . Observe atentamente como eles atiram , e estar preparado para oferecer feedback a cada jogador. Você pode ter que trabalhar mais intensamente com alguns jogadores do que outros para garantir que eles aprendem habilidades disparando corretamente.
4
Divida seus jogadores em duas equipes e realizar um jogo-treino para que eles possam começar a aplicar os fundamentos do jogo. Prática jogos oferecem a oportunidade para a instrução em habilidades defensivas e ofensivas , trabalho em equipe e as regras básicas do jogo . Chame um tempo limite para resolver erros como você observá-los . Se você ver um problema , é importante para corrigi-lo sem hesitação , de modo que seus jogadores podem aprender com a experiência.
5
Reúna-se com cada jogador regularmente para oferecer feedback individualizado. Esta pode ser uma experiência de aprendizagem para jogador e treinador --- você tem a oportunidade de ajudar o jogador melhorar seu jogo, e você aprende como se tornar um professor melhor . Trabalhando individualmente com os jogadores ajuda você a se acostumar com cada um dos seus estilos de aprendizagem .