Como usar o sistema o Nike Plus

Nike Plus é um sistema de treino projetado especificamente para os corredores. O dispositivo usa um iPod da Apple para acompanhar correu a distância, calorias queimadas e média milhas por hora. Coisas que você precisa
Computer
tênis Nike +
Nike + Sensor kit
iPod Nano
Mostrar Mais instruções
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comprar tênis Nike + , Nike + Sensor kit , e um iPod Nano , se você ainda não os possui . Estes podem ser comprados de varejistas designados. Para encontrar a loja mais próxima de você , use o link localizador de lojas no Nike + homepage.
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Baixe e instale no seu computador as últimas iTunes e iPod software de Apple.com . Se uma versão anterior já estiver instalado, execute o atualizador , navegando até " Ajuda " e depois " verificar se há atualizações . "
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Coloque o sensor de laranja para o buraco no fundo do sapato Nike com o botão de suspensão para baixo. Ligue o sensor de branco na parte inferior do seu iPod Nano.
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Ligue o iPod Nano e esperar por ele para sincronizar com o sensor do tênis . Se isso não acontecer automaticamente sincronizados , mova o sapato com o sensor ao redor até que o iPod reconhece.
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Percorra o menu do iPod Nano e selecione " Nike + iPod." Escolha o exercício que você gostaria de fazer para essa sessão. Depois de um treino é escolhido, opções de música serão listados. Selecione uma lista de reprodução ou álbum para ouvir . Pressione o botão central para começar.
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Comece execução. Para interromper o treino , pressione o botão " Pausa " . Para ouvir as estatísticas do exercício actual , pressione o botão "center" uma vez. Para interromper uma sessão , pressione o botão " Pausa " , em seguida, role para baixo o menu para "Pare de sessão. "
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Conecte o iPod nano ao computador quando terminar com o treino. Você será automaticamente solicitado a digitar seu nome de usuário e senha, ou crie uma conta se é sua primeira vez a sincronização . Quando terminar, o treino será automaticamente enviado para a sua conta Nike Plus. Entrar a qualquer momento para ver as informações .