Quando é a hora de escolher um esporte?

Quando é um bom momento para se concentrar apenas em um esporte? Conforme você lê, pode pensar onde vocês estão e o que é melhor para sua família. Os jogadores de futebol têm diferentes temporadas em termos de quantos jogos são jogados em um curto período de tempo ou quantas sessões de prática / treinamento por semana / mês. A primavera é agitada porque as crianças estão terminando os esportes da escola, mas ainda jogam no clube. Então, para mim ser um instrutor particular de futebol, Eu encorajo as crianças a tirarem alguns meses das aulas particulares, para que eles possam ter seu tempo de descanso / recuperação.

Além disso, todos são diferentes em termos de quanto podem aguentar, mas também depende da programação familiar completa do jogador. Alguns jogadores praticam apenas 1 esporte (futebol), mas alguns praticam 3 ou mais esportes por ano. Vejo que muitos de nossos jogadores também jogam basquete, voleibol e pista. Algumas famílias são grandes e têm 4 filhos que jogam futebol, então, os irmãos costumam ficar nos campos assistindo uns aos outros jogarem, em vez de descansarem em casa como crianças que são os únicos atletas da família.

Conhece a ti mesmo

Determinar o tempo para se concentrar apenas em um esporte, Eu acho que, depende das habilidades dos jogadores, paixões e objetivos. Minha história: Crescendo nos esportes durante todo o ano, Eu pessoalmente pratiquei três esportes quando jovem. Contudo, no 10º ano decidi focar apenas no futebol. Em primeiro lugar, porque o tempo era importante para mim e, em segundo lugar, meu objetivo era jogar na faculdade. Eu reconheci que não era bom o suficiente para jogar basquete universitário e talvez não futebol, porque pensei que seria muito magro na faculdade (porque no ensino médio eu era magro). Principalmente, eu queria me dar a melhor oportunidade de atingir esse objetivo, então para mim não adiantou mais continuar derramando sangue, suor e lágrimas no futebol ou basquete quando eu nem mesmo ia jogar na faculdade. Quando adolescente, também queria um tempo para sair com os amigos, dirigir meu carro, tem liberdade. 🙂

Quando a diversão acaba

O principal motivo pelo qual parei de jogar futebol foi porque os treinadores pensaram que eram sargentos do exército ou treinadores profissionais. 🙁 Eu amo futebol, mas o exagero não é exagerado ... e eu não estou sendo mole. Na 10ª série tivemos pelo menos metade dos nossos iniciantes que também eram 2 atletas desistentes. Então, mesmo para crianças fortes e atléticas que não se importam de ser empurradas, chega um momento em que é demais e quando a diversão acaba, torna-se inútil. (e antes de você me enviar um e-mail, releia a frase acima - não estou zombando da necessidade de trabalho duro!). Eu pedi para um dos treinadores me parar no corredor e me dizer que eu precisava jogar futebol porque o futebol não me levava a lugar nenhum, e como o melhor jogador de futebol recém-formado foi para uma escola da qual ninguém tinha ouvido falar ... Hmmm 🙂 Então aceitei o desafio de provar honestamente que ele estava errado! 18 países depois e estou contando uma história sobre este treinador. Então, temos que nos colocar em primeiro lugar, não os treinadores, e contanto que você trabalhe duro e respeite os outros, você será um vencedor.

Mesmo para os atletas difíceis, quando a diversão acaba, é inútil.Clique para twittar

Quando você para?

Você deve estar se perguntando qual é a idade para interromper todos os outros esportes. Se seu filho gosta mais de futebol e é o melhor esporte dele, eu pararia de jogar com os outros na escola, 9 º ano, o mais tardar. Mas se o jogador for um desses que tem 9 ou 10 anos e está em um dos times / ligas principais e eles amam o futebol mais do que os outros esportes, eu faria com que eles apenas jogassem futebol. Digo isso porque eles provavelmente estão em uma equipe de viagens que joga / treina 3 vezes por semana MAIS a maioria desses melhores jogadores faz aulas particulares ou treinamento de habilidades em grupos pequenos.

Agora os atletas estão jogando muito mais do que quando eu era mais jovem. Você pode estar pensando a mesma coisa porque era normal jogar apenas 2 vezes por semana e você não ficaria para trás. Mas agora dias as crianças ficarão para trás nos esportes por causa das aulas particulares e de mais recursos que outros aproveitam. A única maneira de uma criança com mais de 13 anos chegar ao HS Varsity ou College sem tirar proveito dos recursos é tendo ALTA Determinação ou melhor Atleticismo do que 90% de seus colegas. Se você esperar até os 14 anos para levar a sério o aprimoramento, será muito difícil desenvolver as habilidades, tomada de decisão e memória muscular para competir com crianças que treinam duro desde os 8 anos.

Prova de muito trabalho e dedicação

Em 8 anos de treinamento Global Futbol, ​​há uma história que sempre me chamará a atenção. Durante meu período de entressafra em meu último ano como profissional, eu estava com meus sogros 2 horas a oeste de DFW quando conheci Matt. Ele fez algo excelente que prova que determinação e oportunidade são uma grande combinação. Ele veio para o colégio para treinar comigo independentemente e eu mostrei a ele alguns métodos de treinamento que ajudam a melhorar as habilidades. Na época, ele tinha 14 anos e nunca jogou futebol organizado, mas queria jogar na faculdade e profissional. Eu disse a ele que se ele trabalhar duro nos exercícios de habilidade e entrar em uma equipe seleta em DFW, ele pode jogar na faculdade. Matt organizou seus amigos para me receber em um acampamento de 1 semana no primeiro ano em que comecei a GFT. Um ano depois ele era incrível e podia fazer qualquer coisa com a bola! Seu pai o colocou em um time selecionado em Fort Worth, onde eles tiveram que dirigir 90 minutos só de ida para praticar. A cada temporada, ele aprimorava sua compreensão do jogo e avançava para ligas melhores. Ele acabou chegando ao Div 2 Dallas Classic League Team e mais tarde fez um D3 College em Arkansas. O PRINCIPAL MOTIVO disso aconteceu foi porque ele teve ALTA Determinação e contou com o apoio de sua família para lhe dar recursos.

Autoconfiança + Trabalho árduo encontra oportunidade =sucesso

Atletismo ... e futebol?

O esporte com o qual eu teria cuidado quando também jogar futebol é o atletismo, porque é muita corrida "bater no corpo" quando o futebol já é o suficiente para correr. A parte do futebol que mais exige do corpo são, de longe, os jogos! Então, quando você está jogando em 2 ligas o tempo todo e, em seguida, correr na pista também significa que você está batendo no corpo mais e mais a cada temporada.

Na minha opinião, tudo que você precisa é de 1 dia de folga. Este é um assunto complicado porque algumas pessoas pensam que podem apenas tirar 1 dia de folga e então sobrecarregar as crianças com algo todos os dias. Você pode cumprir 6 de 7 dias, desde que seja inteligente. Eu não acho que você tem que fazer 6 dias por semana, Só estou dizendo que não é muito se for o treinamento certo.

2 coisas para ter cuidado

1 Todo o ano 100% de treinamento de velocidade / força: Um jogador de futebol não precisa fazer treinamento de velocidade / força por 1 hora por semana, a menos que seja um pacote curto de 2 a 3 meses. Não há necessidade de comprar um programa de condicionamento físico de 1 ano para um jogador de futebol! É um jogo de habilidade, não força, e já há tanta corrida envolvida que você não quer sobrecarregar o corpo com mais exercícios de queima muscular! Portanto, essas empresas de fitness que tentam vender para você comprar programas de 1 ano não sabem nada sobre futebol. Os jogadores de futebol não treinam como outros esportes. Tem que haver uma mistura de treinamento técnico e treinamento físico!

2 Jogar em várias ligas o tempo todo: Isso ocorre porque os jogos são difíceis para o corpo, superfície / relva especialmente dura. A grama é a melhor! Se é inverno e você quer jogar futsal ou indoor, isso é ótimo, mas não na primavera e outono, quando a grama é verde e perfeita. Não sinta que seu filho está ficando para trás! Jogar não vai deixar seu filho melhor tão rápido quanto o treinamento técnico e mecânico adequado. Não estou dizendo que o que eu faço é a melhor maneira de melhorar porque é o que eu ensino; Digo essas coisas porque é a verdade. É a melhor ferramenta para melhorar e se tornar melhores jogadores de futebol e eu conheço a combinação certa do que os jogadores precisam. Tenho visto jogadores que fazem outras coisas se machucarem e não se recuperarem, e vi nossos jogadores que treinam ano após ano permanecerem saudáveis.

Agora, existem alguns atletas que se saem muito bem e devem praticar mais de 2 esportes até o Ensino Médio! Mas se o objetivo do seu filho é jogar futebol universitário, Eu não continuaria praticando 2 esportes, a menos que você tivesse a oportunidade de escolher um dos esportes na faculdade e desejasse praticar um dos 2 esportes.

História divertida

‘2 Melhores Atletas de Esportes’ Na minha opinião, Bo Jackson e Deion Sanders são o melhor exemplo de 2 atletas esportivos, ambos jogavam futebol profissional e beisebol. Acho que nunca houve um jogador de futebol profissional que também praticasse outro esporte. O futebol exige muito treinamento para ficar afiado. O futebol é mais uma forma de ser rápido e forte e o beisebol não possui muitos elementos de habilidade.

É hora de escolher um esporte?

Faça uma lista de verificação para ajudar a decidir quando é o melhor momento para se concentrar em 1 Esporte. Vocês têm que decidir por si mesmos, porque não existe uma resposta perfeita, mas espero que isso possa ajudá-lo a decidir. Faça isso você mesmo ou faça as seguintes perguntas ao seu filho:

• O futebol é seu esporte favorito?
• O futebol é o seu melhor esporte?
• Você quer jogar no colégio?
• Você quer jogar na faculdade?
• Você quer jogar Pro?
• Você está tendo ferimentos persistentes antes do ensino médio? (Se sim, então eu jogaria apenas 1 esporte)

Os jovens atletas de hoje estão colocando mais horas de treinamento do que em qualquer outro momento na América! Um esporte consome tanto tempo quanto 2 costumavam consumir, por isso, queremos ter cuidado e nos comunicar com nossos filhos. Quais são seus objetivos e paixões? Eles precisam de mais tempo para relaxar em casa e se concentrar em outras coisas ou eles realmente querem continuar dedicando mais horas a 2 ou mais esportes? Eles sabem o que querem no futuro? Alguns vão e alguns não vão saber, mas pelo menos vocês estão se comunicando e eles podem pensar sobre isso ao longo do tempo para talvez tomar uma decisão mais fácil no futuro. Não há problema em jogar futebol de 5 a 6 vezes por semana, mas tem que ser o treinamento certo, não treinamento físico e jogos o tempo todo. Na Europa (e até mesmo do FC Dallas USSF Academy), eles jogam todos os dias, mas é o treinamento certo na hora / idade certa.

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