Concussões de futebol - voltando

Quando voltar ao futebol depois de uma concussão?

Que tal voltar ao jogo da vida?

Como você pode imaginar, muitas pessoas com concussões se afastam completamente das atividades cotidianas, como a escola, exercício, trabalhos, etc.

A pesquisa mostra que quando alguns sintomas duram um longo período de tempo (mais de vários meses), o repouso por muito tempo pode ser prejudicial para o paciente do ponto de vista físico e emocional - o nível de condicionamento físico do jogador de futebol pode diminuir e uma sensação de depressão e isolamento pode definir em.

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O melhor conselho é ouvir seus sintomas e lidar com eles de maneira adequada.

Certamente cada jogador é diferente, mas tente facilitar o seu caminho de volta às suas rotinas normais se você ficou fora de serviço por um longo período de tempo.


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