Como ensinar um jogador da liga pequeno para Switch Hit
capacete de protecção
taco de beisebol Batting
Camisetas de Softballs
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1
Instrua o batedor para vestir seu capacete . Certifique-se que o capacete se encaixa corretamente e que há cobre ouvido para ambos os lados do capacete.
2
Ter o rebatedor para o lado não-natural de home plate . Ajuda a posição massa os pés na largura dos ombros e permitir que ele assuma uma postura confortável bater .
3
instruí-lo a balançar os braços como se estivesse batendo uma bola, mas sem um morcego . Olhe para o seu rosto para determinar o seu nível de desconforto com a nova postura de rebatidas .
4
Dê-lhe um bastão e deixá-lo tomar alguns balanços . Coloque um tee rebatidas na frente do home plate . Coloque uma bola de softball (eles são maiores e mais fáceis de ver e acertar ) em cima do tee rebatidas. Dê a permissão massa para balançar e bater a bola .
5
Ter o rebatedor de beisebol continuar a prática de bater softball fora do tee . Dê-lhe pelo menos 100 oscilações do novo lado da placa . Continuar a avaliar o seu nível de conforto.
6
Videotape o rebatedor interruptor. Faça-o ver sua nova postura de rebatidas e analisar o que ela está fazendo. Mudar para bolas de beisebol , uma vez que você sentir que o rebatedor dominou fazer contato . Supervisionar prática rebatidas pelo menos três vezes por semana até que ele esteja pronto para bater em um jogo.
7
pitch softball para o rebatedor vive uma vez que ele é rebatidas confortável do outro lado , em seguida, passar para o disco bolas de uma vez a sua massa está fazendo contato consistentemente sólido.
8
Adicione a prática à sua rotina normal, sem sacrificar outras áreas de seu jogo.