Regras do Judo

O judô é uma arte marcial relativamente moderna desenvolvida no Japão pelo professor Jigoro Kano, que nasceu em Kikage perto de Kobe em 28 de outubro de 1860. Adaptando muitos dos traços e técnicas da arte marcial jiu-jitsu muito mais antiga (que surgiu anos antes em 1532), Kano estudou com alguns dos maiores praticantes da época antes de desenvolver sua própria escola e exercícios que chamou de judô. Ele começou a ensinar a nova arte marcial em 1882 usando um tapete de 3,5 x 5 metros em um corredor, e teve um total de nove alunos em seu primeiro ano.

Desde então, o judô - que se traduz como “maneira gentil” - se espalhou de suas origens japonesas para se tornar uma das artes marciais mais populares em todo o mundo, mesmo com Vladimir Putin sendo um praticante experiente. Como um esporte competitivo, demorou um pouco para fazer ondas até que o Campeonato Japonês de Judô foi inaugurado em 1930. Dois anos depois, o judô apareceu como esporte de exibição nas Olimpíadas de Los Angeles, mas não foi até Tóquio sediar os Jogos em 1964 quando o judô se tornou um esporte olímpico masculino oficial, e Barcelona em 1992 para mulheres.

Objeto de Judô

Embora exista uma profunda tradição da filosofia oriental que sustenta a arte marcial, como um esporte competitivo, o objetivo é simplesmente vencer seu oponente, embora com honra e graça. Para vencer uma luta, um jogador deve marcar mais pontos do que seu oponente, com pontos sendo concedidos para arremessos ou agarrões, e penalidades aplicadas por várias infrações.

Jogadores e equipamentos

O judô é competido em um tapete - ou tatame - medindo 14m x 14m, com uma área de competição menor de 10m x 10m marcada dentro.

Cada judoca deve usar um kimono (uniforme tradicional originário do quimono e de outras vestimentas japonesas). O kimono deve ser resistente o suficiente para não se rasgar facilmente e os braços e pernas não devem estar mais do que 5 cm acima dos pulsos e tornozelos, respectivamente, quando os membros são estendidos. Deve ser usado um cinto que é enrolado em volta da jaqueta e amarrado com o nó tradicional.

Pontuação

Existem três tipos de pontuação que um atleta pode atingir em uma luta de judô. Ippon é o melhor na medida em que resulta em vitória imediata e pode ser alcançado lançando um oponente de forma a cair de costas. Métodos alternativos de pontuação de ippon incluem prender um oponente em uma alça de braço ou estrangulamento a ponto de forçá-lo a se submeter ou imobilizar um oponente no chão por pelo menos 25 segundos.

A próxima melhor pontuação é um waza-ari, que é meio ponto em que a premiação de dois waza-ari em uma luta é o mesmo que ippon, e, portanto, o vencedor é declarado. Waza-ari é concedido para arremessos menores do que aqueles que pontuam ippon, e por imobilizar o oponente por menos do que o tempo necessário para marcar ippon.

O terceiro, e segurando menos peso, é yuko. São concedidos para imobilizações curtas e alguns arremessos ou bloqueios menos eficazes. Uma vintena de waza-ari supera qualquer número de yuko, embora mesmo se um atleta tiver uma pontuação de waza-ari e muitos de yuko, uma pontuação de ippon do outro atleta substitui todos eles.

Existem dois tipos de penalidades concedidas no judô, shido - para violações de regras menores - e hansoku make - para violações de regras maiores, ou pelo acúmulo de quatro shidos. As penalidades de Shido são concedidas por táticas de empate, períodos prolongados de não agressão, com a primeira penalidade sendo um aviso, o segundo dando uma pontuação de yuko ao oponente, o terceiro um waza-ari e o quarto, ippon - daí a correspondência. Um prêmio de hansoku concedido a um atleta dá automaticamente a partida ao oponente, e - se for uma infração maior às regras, ao invés de quatro shidos - também resulta na expulsão do torneio em si.

Vencendo a partida

Atletas, ou judocas, ganhe uma partida alcançando ippon, ganhando duas pontuações de waza-ari (e portanto ippon) ou tendo acumulado mais pontos que o oponente ao final de uma luta. Se as pontuações forem idênticas no final de uma luta, segue-se um período de Golden Score. Neste período de prorrogação, a primeira pontuação de qualquer tipo vence o atleta a partida. Se as pontuações ainda estiverem iguais no final deste período, o resultado é decidido por Hantei, essa é a decisão da maioria do árbitro e dos dois juízes de canto.

Regras de judô

• As partidas de judô acontecem em tatames (esteiras) medindo 14m x 14m, com uma área de combate de 10m x 10m demarcada dentro dela. Os judocas (atletas) devem se curvar antes de pisar no tapete e devem se reverenciar antes e depois do treino ou competição.
• Os judocas devem usar o kimono apropriado (uniforme), aquele que não está mais do que 5 cm acima dos tornozelos e pulsos e é amarrado com o tipo correto de cinto com nós.
• As lutas duram cinco minutos (em competição internacional) e são vencidas quando um judoca é premiado com ippon. Se nenhum ippon for concedido, o jogador com a maior pontuação no final da luta é declarado o vencedor. Se o placar estiver empatado, a partida é decidida por um período de Golden Score - se ainda não for resolvido - a decisão do árbitro e dos juízes de canto.
• As penalidades são concedidas para infrações menores (shido) ou maiores (hansoku make) das regras. Quatro shidos resultam na atribuição de ippon ao oponente, assim como um hansoku faz.
• Os judocas não devem empregar nenhuma das técnicas proibidas, incluindo atacar as articulações (exceto o cotovelo), socando ou chutando oponentes, tocando o rosto do oponente, ou ferir intencionalmente o oponente de qualquer forma.