Como Iniciar Cheerleading

Cheerleading é um grampo americano em muitos esportes , a líder de torcida e foi elevado ao status de deusa -como todo escolas e faculdades em todo o país . No entanto, todos os líderes de torcida deve começar em algum lugar e no caminho para um pelotão do elogio é muitas vezes repleta de muito trabalho e dedicação . Saiba como você pode começar cheerleading , seguindo estas dicas . Instruções
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Primeiro determinar se você tem as características pessoais que fazem um bom líder de torcida : determinação , vontade, unidade e entusiasmo. Assista alguns líderes de torcida em uma escola local ou jogo da faculdade e decidir se é um esporte que você iria gostar.
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se inscrever em um cheerleading local ou começando curso de ginástica se você não tem treinamento formal, uma vez que vai ajudá-lo a aprender o básico. Saiba quando os anuais try-outs são para sua equipe da escola ou olhar para os esquadrões não-escolar alegrar afiliada local se você quer alegrar em um nível mais competitivo.
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Mantenha-se em óptimo forma e praticar técnicas de segurança adequadas antes de iniciar cada prática alegria. Estique da melhor forma e sempre usar vestuário adequado e sapatos esportivos para otimizar o seu desempenho como você elogio .
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Saiba caída básica passa , como a roda de carroça ea casa redonda. Em seguida, trabalhar o seu caminho até um back flip , o que deve ser suficiente para cair exigido na torcida. Dominar outros princípios de elogio , como o salto de divisão, hurkey e os splits.
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Assine try-outs na escola ou academia que você deseja participar e assistir à sessão informativa onde você aprende a rotina de try-out . Pratique sua rotina todos os dias por pelo menos 3 horas para se tornar bem versado nos fundamentos . Peça a alguém para filmar por objetividade ideal durante sua performance.