Técnicas Equipe de broca

equipes Broca dançar em uníssono para vários tipos de música . Como treinador, você deve encontrar uma maneira de coreografar para conjunto de habilidades da sua equipe. Você pode oferecer solos ou etapas diferentes para partes da equipe, que são capazes de passos mais complicados. Isto dá a rotina geral mais profundidade. Equipes de perfuração participar nos shows meia-vida de muitos tipos de eventos esportivos , de juniores de alta equipes até equipes profissionais . Às vezes, há cruzamento do pelotão de dança e as líderes de torcida , mas ambas profissões exigem um conjunto de habilidades um pouco diferente. Acontece

Turns são usados ​​para mudar de direção, adicionar movimento interessante e até mesmo distrair o público . Diferentes versões do piruetas são frequentemente utilizados , como estes são voltas em um pé. Ela exige dos bailarinos para centrar -se e usar o movimento da perna levantada para forçar o corpo em torno de uma rodada. A versão mais extrema de uma pirueta muda de nome para uma volta fouette , como a perna , na verdade, se vira o corpo para forçar a sua vez . Em outras piruetas , a menor mudança de posição da perna levantada é o suficiente para fazer a curva. Parte do grupo pode estar executando voltas enquanto a outra parte da equipe fica em posição para uma parte diferente da dança. Manter o fluxo da dança indo é importante para as equipes de perfuração. Voltas corrente requerem todas as meninas para virar uma após a outra . Essas curvas são geralmente parcial ( não uma rotação de 360 ​​graus ) e criar um efeito de onda para baixo da linha .
Leaps

Pulos adicionar níveis de um esquadrão de dança. Você pode mostrar uníssono por todos pulando simultaneamente ou pequenos grupos. Altura , não distância , tende a ser o objetivo de um salto . Cada bailarino precisa ser seguro no seu centro de gravidade. Isto permite uma maior altura e foco na posição do corpo . Conseguir um salto requer a dançarina para rolar através de seus pés. Isso ajuda a absorver o impacto , para não machucar os joelhos e tornozelos por causa da força para baixo ao sair do céu. Algumas rotinas de ter um grupo de saltadores na frente que são unidos pelo resto do grupo, cobrando-se sobre o pouso acabar com toda a equipe que faz a dança simultânea . Isto representa um grande momento .
Kicks

Kicks , enquanto impressionante por si só , torna-se ainda mais incompreensível quando um grupo trabalha em conjunto para uníssono perfeito. As Chacretes continuam a ser um exemplo famoso de uníssono chutar. Isso exige dos bailarinos aprender a trabalhar juntos , não só quanto ao tempo, mas também para a altura e alinhamento perna. Não importa se uma garota pode chutar mais alto do que o resto, como toda a linha deve chutar exatamente o mesmo de cada vez. Esquadrões da broca colocar em muita prática para obter o pontapé uníssono para baixo. Envolver os músculos do estômago para controlar o chute com o núcleo do corpo é fundamental.
Corpo Posição

Embora pareça um conceito simples , a posição do corpo faz toda a diferença quando se trata para o sucesso das equipas de perfuração . Não só a posição do corpo promover a segurança e evitar lesões, mas dá o aspecto final global do desempenho. Pulsos tortos , braços flexíveis e posição perna pobre tirar as linhas da dança. Cada movimento para uma equipe de perfuração está definida , e cada membro deve executá-lo corretamente para dar ao grupo a olhar o coreógrafo estava procurando. Se o membro da equipa apenas uma broca não é cuidado com o posicionamento, toda a aparência das mudanças de dança. O treinamento de força , especialmente núcleo exercício , ajuda a alcançar dançarinos excelente posicionamento .