Como usar o Krav Maga técnicas impressionantes

Krav maga emprega uma série de ataques mortais que fazem uso do cotovelo, joelho , punho, palma da mão , cabeça e pés. Estas greves formam a base da técnica impressionante krav maga do . Esta técnica impressionante é usado como uma forma agressiva de defesa em que a greve é rapidamente jogado diante de um oponente pode atacar ou retorno a uma posição cautelosa. Siga estes passos para utilizar técnicas impressionantes krav maga . Instruções
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Use o cotovelo. O cotovelo é uma parte forte afiada, do corpo que utiliza o peso do corpo através do movimento em seus ombros e quadris . Use as cotoveladas em situações de combate próximo trimestre . Golpear com um punho fechado ou com a mão em uma formação de lâmina sólida. Como você atacar , mantenha sua mão não- marcante guardado e transformar o seu ombro e quadris para a greve , girando em seu pé para trás para que seu corpo leva a força de seu cotovelo.
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Fazer uso de o soco direto . Você pode executar um soco direto com o punho fechado ou com o calcanhar da palma da mão . De qualquer forma, para executar corretamente o soco direto , manter os ombros levemente curvados , a cabeça baixa e os punhos para cima para proteger a sua cabeça. Jogue o soco com a mão de liderança , mantendo o punho na vertical em linha reta. Pouco antes do contato, apertar o punho com força e certifique-se de manter a outra mão em uma posição de meia guarda.
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Use o chute frontal vertical. O chute vertical é a versão mais básica de greves pontapé de Krav Maga . O chute frontal verticais permitem atacar tanto defensivamente ou ofensivamente com um chute para fora na frente de você . Para a versão ofensivo, empurrado para a frente com seu dedo do pé , usando o movimento de seu quadril para adicionar força ao chute. O pontapé defensiva centra-se no calcanhar e faz contato com todo o pé para parar o seu adversário de avançar em direção a você .
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Experimente o pontapé rodada. O chute circular é uma parte importante de krav maga técnica chutar. Comece na posição de krav maga habitual. Traga a sua perna de trás para a frente e levantar o joelho para iniciar o chute. Uma vez que seu joelho é levantado em um ângulo de 90 graus para o seu corpo , girar girando em sua perna base e chutar com a parte superior do seu pé ou perna de seu adversário no joelho. O chute circular pode facilmente quebrar o joelho e rapidamente acabar com a luta .