Como jogar um Olive Dart chinês
1
Segure o dardo de oliva entre o polegar eo dedo indicador e dianteiras . Marinas descreve um método alternativo de embalando o dardo em seu anel, dedos médio e indicador , enquanto empurrando para baixo com o polegar. Aperto ' Marinas pretende rodar o fim dardo sobre a extremidade como uma faca de arremesso , em vez de girar ele em seu eixo longitudinal.
2
Segure o dardo perto de seu ombro direito ( se você é um destro thrower) . Concentre-se em seu alvo. Segure o braço aproximadamente paralelo ao chão com o cotovelo virado para a frente . Quando você começa a jogar , o dardo deve ser sobre seu músculo trapézio cerca de 4 centímetros de seu ouvido .
3
Passo em frente com o seu pé esquerdo e jogar com um movimento circular. Aponte seu cotovelo direito em seu alvo .
4
Shift seu peso de trás para a frente como você joga , e liberar o dardo no topo do movimento de arremesso circular. Solte o dardo por isso deixa o polegar e os dedos primeira passada.
5
Deixe sua mão direita e braço seguir com o lance , movendo-se para baixo e através de seu corpo .