Como lançar uma bola de Rugby

Rugby é popular em toda a Europa , mas na América do esporte ainda está em sua infância de popularidade. Por esta razão , muitas pessoas não entendem o básico do esporte. Você joga rugby com algo parecido com uma bola de futebol , mas jogando um futebol e rugby bola requer muito diferentes técnicas de arremesso . Instruções
1

Jogue a bola para trás ou para o lado só . Este é o lugar onde os fãs de futebol americano tem a maior dificuldade em compreender os dois esportes . No rugby, a única maneira de passar a bola para a frente é , executando-o ou chutá-la . Você deve executar todos os outros passa no jogo para os lados ou para trás.
2

Segure a bola com as duas mãos , estendendo os dedos pela costura da bola . Embora o aperto pode sentir pouco natural num primeiro momento , torna-se mais fácil se o jogador permanece relaxado durante toda a passagem.
3

Mantenha o peito virado para a frente , com os pés sobre o peito de largura à parte, um pé ligeiramente na frente do outro e ligeiramente voltada para dentro em direção ao alvo .
4

Puxe a bola em direção ao quadril para trás, e , ao mesmo tempo , gire o peito longe do alvo . Mantenha os cotovelos dobrados ligeiramente para os braços têm alguma mola neles.
5

Colher a bola de rugby de distância do quadril, movendo as mãos em um movimento de arco e mantenha os cotovelos próximos ao corpo. Flick os pulsos e dedos para lançar a bola . As mãos e os dedos devem acabar apontando para o seu alvo com o peito mais uma vez de frente para o alvo também.