Sobre os tipos de pista Calçados

A escolha do tipo adequado de sapato pista é muito importante porque os sapatos de pista que não dão suporte adequado pode contribuir para lesões de um atleta . Uma lesão comum é dores nas canelas , um problema que pode ser evitado escolhendo o largura e arco apropriado para o sapato pista. Tipos de tênis de corrida que são utilizados variam dependendo da largura do atleta, tipo de superfície o evento está ocorrendo em e caso o atleta está participando polegadas Identificação

Ao fazer referência a tipos de tênis de corrida , o termo "picos de pista " é usado . Isto refere-se a sapatos que são leves em peso e têm picos aparafusados ​​na parte inferior do sapato . Este fundo é normalmente referida como uma placa de espiga e consiste de uma série de furos em que as espigas podem ser aparafusados ​​no uso de uma chave de pico . Estes picos ajudar os corredores , lançadores e saltadores em seu desempenho , aumentando a sua tração no campo. Spikes variam em tamanho.

Alguns tipos de tênis de corrida tem picos permanentes, ou picos "fixo" que não podem ser adicionados ou subtraídos usando uma chave de espiga. Escolhendo permanente ou do-it -yourself spikes é puramente uma questão de preferência para o atleta .
Running Shoes

trilha sapatos projetados para funcionamento diferem muito de sapatas de esteira projetados para outras provas de pista , e da mesma forma , os sapatos usados ​​para provas de velocidade diferem de corrida de longa distância .

sapatos Sprint são geralmente mais duro na placa de pico e construiu mais leve possível , a fim de ajudar o corredor aumentar a sua velocidade . Sapatos construídos para corridas de longa distância têm menos picos , estão mais relaxados em design e aumentaram o apoio do calcanhar.

Distância e sapatos de sprint também diferem na conicidade do sapato. Um cone é o efeito de levantar os pés do sapato do chão usando os picos . Sprint sapatos normalmente têm uma vela distinta enquanto sapatos distância não. Corredores de maratona , em particular , favor " flats distância ", que são sapatos que não têm qualquer conicidade
trilha Eventos

Cerc : . O sapato preferido para cerc são os mesmos utilizados para corridas de meia distância . Estes sapatos são usados ​​para cercar , porque eles têm um calcanhar amortecido . Se não estiver usando um pico de meia distância, alguns hurdlers usar a mais flexível das opções Sprint pico

Salto com vara , salto em distância, salto triplo : . Estes sapatos geralmente têm requisitos semelhantes . Os espinhos são finos com uma entressola completo para fornecer amortecimento . Sapatos salto triplo exigem saltos especializados para absorver o choque dos três desembarques

High jump : . Sapatos de salto em altura têm duas pontas dianteiras e traseiras . Isso ajuda tanto a descolagem ea aterragem

Javelin : . Botas dardo também têm picos dianteiros e traseiros . Mas as botas de dardo são projetados para ser pesado e grande em tamanho

Throwers : . Sapatos para atiradores vêm em qualquer deslize ou sapatos de spin. Deslizes são mais texturizada na placa pico para melhor aderência ao calçado de spin tem uma placa pico suave para proporcionar uma melhor rotação.
Prática

Normalmente, o tipo de calçado usado em provas de pista reais vai custar mais de US $ 70. Sapatos que custam abaixo desse preço são geralmente sapatos pista multiuso, que pode ser usado por quase qualquer tipo de pista atleta durante a prática. Atiradores , no entanto, não deve usar esses tipos de sapatos.
Trilha Superfície

O tamanho do aumento vai depender do tipo de rolamento. Sujeira ou granito esmagado requer o menor tamanho de pico , enquanto asfalto e coberta faixas normalmente exigem sapatos pista plana , sem picos.