Como remover os picos de trilha Calçados

No atletismo , cravado sapatos são usados ​​como uma forma de melhorar a tração segurando a superfície da pista. Ao contrário de tênis fixas normais , spikes pode melhorar significativamente o seu tempo e marcas. Depois de um período de tempo, é comum que dicas pico para maçante e perder tração . Quando as pontas têm usado de forma significativa para baixo e tornar-se achatada, é hora de remover os pontos de seus sapatos de pista. Coisas que você precisa
Pico chave
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1

Limpe as solas dos sapatos . Tome cada sapato e tapa os fundos junto de sacudir qualquer lama ou grama. Usar uma chave de fendas para remover toda a sujidade em torno das bordas das espigas bem .
2

Inserir a parte inferior da chave de pico para a ponta do espigão . Segure a base do sapato em uma superfície plana com um aperto firme . Pressione e gire a ferramenta para a esquerda , mantendo-o centralizado.
3

Repita para cada espiga.
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Coletar os pontos. Coloque as pontas desgastadas em um recipiente para deitar fora ou para guardar para mais tarde .