Acompanhe Regras de Spike

Como picos pista tornou uma das ferramentas mais importantes em um ' s arsenal corredor, regras foram postas em prática para evitar qualquer vantagem injusta. Regulamentos em três níveis de concorrência diferem entre várias dimensões , incluindo o número de pontos do permitido , eo tamanho ea forma dos picos. Algumas faixas individuais proibir o uso de alguns picos , enquanto órgãos delinear as regras para o uso de spikes em todas as competições. Interescolares trilha Regras de Spike
Alguns estados proíbem tipo agulha picos.

regulamentos de Nível Médio diferem entre os estados. Estados como Illinois permitir picos de até um quarto de polegada de comprimento, segundo a Associação High School de Illinois. Picos pirâmide um quarto de polegada ou mais curto são geralmente aceitáveis ​​para atende a todos , embora alguns estados exigem picos de ser um oitavo de polegada ou mais curta. Alguns estados , como Connecticut, adiar para o proprietário pista (geralmente a cidade ) em matéria de comprimento da espiga , como afirmado pela Conferência Atlético Connecticut Interscholastic ( CIAC ) . Sempre verifique com oficiais da trilha antes de usar spikes .

Collegiate trilha Regras de Spike

regras Collegiate são uniformes para todas as divisões. São permitidas todas as pico . O número de espigas não deve ser superior a 11 , e não existe mínimo . Quando as competições são realizadas em superfícies sintéticas, incluindo faixas tradicionais borracha, spikes pode já não ser a 9 mm , embora, no lançamento do dardo e salto em altura, spikes até 12 mm são permitidos

Length está definido no . National Collegiate Athletic Association ( NCAA) Cross Country Track and Field 2009 e 2010 como livro de regras “ parte do aumento que os projetos desde a planta ou calcanhar " , ou seja, a parte do aumento que é visível do lado da sapato depois do pico foi aparafusado na placa de pico no sapato . O diâmetro máximo de um ponto não é superior a 4 mm.

Regras trilha de Spike internacionais

A Associação Internacional das Federações de Atletismo (IAAF ) adotou semelhante regras para a NCAA . De acordo com as Regras de Competição da IAAF 2010-2011 , todos os tipos de pico são legais , não mais do que 11 pontos podem ser ligados a um sapato eo comprimento máximo por espiga está novamente 9 mm, com exceção de 12 mm de dardo e salto em altura performers . A IAAF e da NCAA transportar a mesma definição de comprimento. O pico também deve caber através de um quadrado de 4 mm de calibre . No entanto, não existe uma regra para comprimento da espiga em superfícies não sintéticas , tais como cinza .

Regras EUA Atletismo são idênticos aos da NCAA . Em pistas sintéticas picos pode não ser mais do que 9 mm ( ou 12 mm para dardo e salto em altura concorrentes ) e com a espessura de 4 milímetros . No caso de superfícies não-sintéticas , podem ser utilizados 25 milímetros picos . São permitidas todas as pico .