Como se qualificar para o Ironman Havaí

Qualificação para o Ironman Havaí é um combinação de desempenho e sorte. Você deve competir numa corrida qualificação e ser um dos primeiros de seu grupo etário. O número de slots de qualificação Ironman em uma determinada raça é dependente do número de participantes inscritos . Se os melhores atletas já garantiram um slot de qualificação em uma corrida anterior, esses slots de " rolar " para o próximo finalizador sorte nessa faixa etária . Instruções
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Pesquisa corridas de qualificação , pelo menos um ano de antecedência . A maioria das corridas são um Ironman completo, mas há várias eliminatórias Ironman meia. Ironman Hawaii é sempre realizada no outono , portanto, algumas corridas de qualificação estão em realizada no final do ano anterior .
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reduzir a lista para baixo com base no local ou época do ano. Você pode ser forçado a escolher uma raça EUA , se você tiver tempo e dinheiro restrições. Corridas estrangeiras em países não europeus , por vezes, ter um campo mais fraco dos concorrentes. Raças que estão agendados no final do ano pode ser um qualificador mais fácil se os atletas de ponta já se qualificaram em outra corrida.
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Ir para correr sites para determinar quantos slots Ironman estão disponíveis. Se eles não têm uma divisão por faixa etária, olhar para os anos anteriores para estimar quantos serão destinados à sua faixa etária . Ironman Canadá, Ironman e Ironman Lake Placid Alemanha costumam ter pelo menos 100 vagas cada um, mas não pode ser sua melhor chance de qualificação.
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Olhe para os momentos finais de topo em seu grupo de idade para determinar se você tem uma chance de garantir um slot de qualificação.
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Examine o curso e procurar uma vantagem em seu esporte mais forte e evitar cursos difíceis em seu esporte mais fraco. Se você se destacar na natação , escolha uma corrida com um mergulho oceano sem um terno molhado . Se o ciclismo é o melhor esporte, escolher um curso bicicleta resistente.
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Registrar bem antes do prazo final. Registro fecha cedo , se o número máximo de participantes é atingido , que é frequentemente pelo menos um ano de antecedência .
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Começar a treinar no momento ideal antes da corrida de qualificação que você selecionou. Se esta é sua primeira Ironman , obter um treinador para ajudá-lo treinar. Considere executar uma corrida seca metade Ironman meio da sua formação .