Estratégias de treinamento de basquete - Construindo o desempenho da equipe

Esta é uma das minhas estratégias favoritas de treinador de basquete. Eu me esforço para tornar os exercícios de basquete que uso relevantes e significativos, para que cada exercício contribua para o desempenho de nossa equipe.

Não é bom o suficiente para fazer um exercício de basquete "legal". Os jogadores DEVEM ser capazes de ver como as habilidades que eles desenvolvem em cada exercício os ajudarão na quadra. Por isso, dedico um tempo para mostrar a eles como a habilidade contribui para a defesa ou o ataque de nossa equipe.

Corremos a defesa / ataque e paro para destacar a habilidade de basquete que vamos trabalhar. Em seguida, trabalhamos a habilidade em um exercício que simula a experiência do jogo. Em seguida, executamos a defesa / ataque novamente para observar os jogadores usando a habilidade em uma “situação de jogo” ou no “ritmo do jogo”. Em seguida, reservamos um tempo para discutir como a habilidade nos ajudará como indivíduos e como equipe.

Os exercícios tornam-se um microcosmo do jogo. Para que os jogadores possam ver como os exercícios os ajudarão a melhorar seu desempenho e, por eles, o desempenho da equipe na quadra.