TREINAMENTO DE BASQUETEBOL:Exercícios e exercícios de construção de equipes

Tudo bem, vamos dar a você um punhado de excelentes exercícios para trabalho em equipe no basquete que funcionarão na maioria, se não todos, times de basquete. Eles podem funcionar melhor com alguns em vez de outros, mas, como técnico, você pode encontrar maneiras criativas de adaptar esses exercícios a cada um de seus times de basquete.

1.) “Regra número um - Play Games

Esta é uma das chaves para desenvolver as habilidades de um time de basquete. Não importa o esporte que você pratica, e quantos anos os jogadores têm - todo mundo adora jogar. E não estamos falando de jogos amistosos - estou falando de jogos que são uma boa diversão à moda antiga.

Se você pensar em algumas de suas melhores lembranças de esportes, provavelmente foi durante algumas das travessuras malucas que aconteceram durante certos jogos que você jogou em seus esportes.

Não importa se você joga tag, salto sapo, têm relés - seja qual for o caso, você pode construir a mentalidade de um time de basquete e uma espécie de "irmão ou irmandade" se jogar jogos que criem uma atmosfera divertida e agradável, onde os jogadores tiram a natureza competitiva de seu jogo e estão lá apenas para se divertir.

Tire os jogadores do jogo

Com a permissão dos pais (e ajuda na supervisão), leve os jogadores para algum lugar fora do jogo. Você pode ir e assistir a um filme, ou você pode simplesmente ir comer pizza e assistir ao jogo de basquete. Como treinador, você pode até convidar os jogadores e seus pais para um churrasco.

Não importa muito o que você vai fazer, apenas para afastar os jogadores do jogo, então você, e eles, podem aprender mais uns sobre os outros. Freqüentemente, em escolas maiores, as pessoas que saem para times de basquete podem ser de grupos diferentes ou ter outros interesses fora do esporte. É uma oportunidade perfeita para os jogadores crescerem um pouco como pessoas e se conhecerem um pouco melhor.

Outra chave para este é se divertir. Isso também é muito importante. A diversão faz as coisas girarem. Você dificilmente encontrará um time de basquete que cresce junto diante da raiva, disparidade e frustração. Isso nunca funciona. Você pode passar por situações difíceis que os ajudem a crescer juntos como um time de basquete, mas esses são os altos e baixos naturais do time de basquete.

Afaste-os do jogo um pouco, e vê-los crescer juntos.