Finesse vs. Poder - Dominando o Post Game

Se um jogador tem 7 ”, 6’2, ou mesmo 5’8, será sempre uma vantagem para eles ter um pós-jogo forte. Ele oferece oportunidades fáceis para você, e quando a defesa envia um defensor extra para evitar essas oportunidades fáceis, ele abre seus atiradores para jumpers de longo alcance.

Existem duas maneiras básicas de jogar a postagem - de costas para a cesta, e voltado para cima.

Geralmente jogadores com uma parte inferior do corpo forte, ou uma vantagem de altura, favorece postar de costas para a cesta. Permite que eles estabeleçam uma posição perto da cesta, e usar seu tamanho como uma vantagem sobre o defensor menor. Pense em Shaquille O'Neal, ou mesmo Karl “Malone.

Um mais rápido, o jogador mais habilidoso vai querer ficar virado para cima e tentar usar sua posição de ameaça tripla para fazer o defensor morder em um passo de jab ou falsa cabeça, abrindo uma pista que poderia não existir de outra forma. Mais parecido com alguém como Kevin Garnett, Chris Bosh, ou Patrick Ewing.

Claro, os jogadores mais mortais irão combinar um jogo de poder brutal, e um jogo de finesse suave, para que possam tirar proveito das fraquezas de qualquer defensor.

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De volta à cesta

Existem três movimentos básicos que você precisa para ter um jogo de poder dominante, e você pode trabalhar em todos os três a partir deste exercício. Se o defensor estiver do seu lado, você vai querer ir para a etapa de soltar.

Deslize o pé o mais próximo possível da linha de base, atrás da perna do defensor, e driblar com força em direção à cesta enquanto leva o outro pé em direção à cesta. Certifique-se de usar essa primeira perna como alavanca, usando aquela base inferior forte para mover o defensor para fora da posição e afetar seu chute.

O outro é o que chamo de 'gancho longo'. Use a mesma técnica da etapa de queda, mas com o pé mais afastado da linha de base, como você

estão dando um passo para o meio neste movimento.

Tente dar o maior passo possível, e manter a bola forte - a bola fica um pouco mais exposta em um movimento para o meio.

O terceiro é simples, se o defensor está lhe dando algum espaço, pegue, imediatamente, com um drible poderoso de volta para o defensor, e coloque-o na cesta com sua melhor mão.

Virado para cima

Depois de pegar a bola e virar para cima, você tem algumas opções à sua disposição.

Se o defensor não fechar a lacuna assim que você ficar virado para cima, dê o salto - não está apenas em uma alta porcentagem de olhar, mas tornará “tudo o mais que você fizer fora do posto muito mais fácil.

Agora que você provou ao defensor que ele precisa respeitar seu salto, jogue uma bomba falsa, e tente vencê-lo até a cesta quando ele estiver no ar.

Se ele não morder a cabeça falsa, é aqui que você vai puxar o passo do jab. Varra a bola para baixo, abaixo de seus joelhos, e fazer o defensor reagir ao jab. Se eles ficarem na posição, vá para o aro! Se eles deslizarem para trás, então seu fiel jumper estará aberto.

O defensor tem que pegar seu veneno, e você tem que ter certeza de que os leu corretamente, e dar a eles.

Dicas de treinamento

• Lembre-se de enfatizar que os jogadores sempre usam suas mãos externas ao ir para o arco - mão esquerda no lado esquerdo, mão direita do lado direito

• Os jogadores de perímetro serão mais parecidos com o jogo face up, e geralmente seus jogadores de pós preferem estar de costas para a cesta, mas incentive-os a tentar ambos, porque você nunca sabe o que eles podem eventualmente achar mais útil se sua posição mudar

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