Vencendo a batalha nas placas

Acho que a estatística mais importante para determinar quem ganha um jogo de basquete é a margem de rebote, ou seja, a porcentagem do número total de rebotes no jogo. Obviamente, o rebote é influenciado por forçar nossos oponentes a fazerem chutes difíceis, ao mesmo tempo em que acertamos bons chutes e lideramos na margem de giro.

Contudo, ao longo dos anos, se obtivermos 58% dos rebotes em um determinado jogo, venceremos todas as vezes. Terminamos em primeiro ou segundo lugar em nossa liga por 14/16 anos e fomos os primeiros na recuperação de margem 9 desses 16 anos e em segundo lugar 3 vezes.

A recuperação da extremidade defensiva exige que cada pessoa seja responsável por bloquear alguém, para impedir que sua tarefa de bloquear pegue a bola, e depois voltar para pegar a bola. Eu coloco uma ênfase maior em nossos rapazes em evitar que nosso oponente pegue a bola do que em nós.

Acho que isso nos ajuda a segurar nosso bloqueio por mais tempo. Eu também acho que nossos caras vão pegar a bola naturalmente quando ela sair da borda, Contudo, certamente enfatizamos isso também.

Defensivamente, quando o tiro sobe, ensinamos nossos jogadores a virar a cabeça e procurar sua tarefa de bloqueio, para iniciar a colisão com o jogador ofensivo em uma baixa, Forte, e de maneira física, girar enquanto levanta as mãos, tentar recuar para o oponente para criar espaço, e, finalmente, para soltar para pegar a bola de forma agressiva, mas somente depois que ela sair do aro.

Registramos erros de rebote quando não conseguimos bloquear e quando assistimos à fita com a equipe, apontamos esses erros. Estou mais preocupado com os erros de rebote do que com quantos rebotes cada pessoa recebe. Se um jogador está em uma posição onde há 2 jogadores ofensivos, ele deve bloquear 1 dos 2 que aumentam nossas chances de pegar a bola. Isso pode acontecer especialmente ao jogar em zona ou em transição.

Não pedimos desculpas se uma pessoa precisa bloquear alguém maior do que ela ou mais rápido do que ela. Queremos o seu melhor esforço no bloqueio em cada remate, independentemente de receberem a bola ou não.

Quando estamos no ataque, mandamos 4 jogadores para o copo e quero o seu melhor esforço em cada remate. Simplesmente caminhar para fora de um bloco não vai adiantar.

3 estratégias para rebote ofensivo incluem:

1. Fingir ou girar para evitar o contato,
2. Vá para a linha de base e retire seu homem como um bloco defensivo, e
3. Dê um passo para trás em direção ao lado defensivo da quadra para fazer seu oponente virar a cabeça para a borda e bater com o tabuleiro. Se o nosso jogador for bloqueado, queremos que ele se abaixe e tente mover o jogador ofensivo com a parte inferior do corpo para que tenhamos uma chance melhor de obter um rebote alto ou longo.

Quer aprender “como aplicar essas técnicas com sua equipe? Confira o Desenvolvimento pós-habilidade para mais exercícios e estratégias de recuperação.

Coach “Crédito

Kevin Vande Streek
Calvin College

Treinador assistente Central Wisconsin Christian High School (1982-84). Treinador assistente Western Christian High School (1985-88). Treinador assistente Northwestern College (1988-89). Head Coach Unity Christian High School (1990). Universidade de Coaching Principal de Sioux Falls (1991-96). Treinador principal Calvin College (desde 1997). Registro 311-138 em Calvin (0,693), 160-52 Registro da conferência (0,755). 7 campeonatos de conferências, 7 segundos lugares terminados. . . 6 aparições em torneios da NCAA. . . 13-5 Registro do torneio da NCAA. . . 2 finais 4 aparições, 1 campeonato nacional, 1 terceiro lugar.