Como obter um slide melhor em Bowling
Bowling sapatos
Aço escovar
Pano limpo
Show Mais instruções
Posição Corpo
1
avaliar a sua posição. Aproxime-se da linha de falta com os seus ombros e cabeça sobre os joelhos . Equilibre -se que você não está inclinado para a frente , com a cabeça e os ombros à frente de seus joelhos.
2
Mantenha seus passos mesmo . Não se apresse os seus passos ; mantê-los suave e uniforme até seu slide. Ande com um pouco de flexibilidade em seus joelhos , para que sua perna deslizando está na posição para o seu sapato de estar em contato pleno com o chão. Quando você desliza , o joelho deve parecer estar entrando em uma curva profundo no joelho.
3
Shift seu peso como chegar ao slide, para que o seu sapato de correr está no centro do seu corpo , proporcionando estabilidade como você soltar a bola . Aponte o dedo do seu pé deslizando em direção aos pinos. Mantenha seus ombros , joelhos e pés em uma linha vertical que você deslize para soltar a bola .
Check Your Shoes
4 amarrar seus laços apertado para um slide mais rápido.
Certifique-se de seus sapatos se encaixam corretamente, e fornecer a tração e deslize deveriam. Seus sapatos devem ser amarrada firmemente em sua maior slide. Reduzir a quantidade de slides , afrouxando os laços um pouco .
5
Mantenha seu sapato deslizando limpo. Use uma escova de aço para limpar o fundo da sola antes de rolar . Escove de cima para baixo por mais de slides ou de lado a lado para um pouco menos.
6
Mantenha seus sapatos seca. Solas molhadas vai te atrapalhar e fazer o seu pau slide. Leve um pano limpo para limpar as solas se eles estão úmido.
7
Teste seu slide antes de começar a tigela. Estar no meio da pista, ea deslizar em direção a linha de falta como faria se estivesse soltando a bola . Isso irá prepará-lo para como seu slide vai se sentir e permitir que você faça ajustes antes de começar a jogar boliche.