O que é necessário para se tornar um grande esgrimista?

Que tipo de pessoas são ótimos esgrimistas?

O que é preciso para se tornar bom em esgrima?

Estas são duas perguntas que ouvimos repetidamente na AFM. Todo mundo quer saber o que precisa fazer para se tornar o melhor, quais qualidades eles precisam possuir para serem bons neste esporte incrível. Existem alguns princípios básicos que se prestam a uma boa esgrima. Vamos explorá-los.

1. Grandes esgrimistas se dedicam ao preparo físico

Equilíbrio, força muscular, e a coordenação pode ser aprimorada por meio do treinamento físico. Existe assim, tanto movimento na esgrima que exige que os esgrimistas sejam precisos. Os melhores esgrimistas são capazes de controlar seus músculos com exatidão, para enfrentar seus oponentes de forma eficaz, movendo seus corpos rapidamente e no lugar certo.

Há um componente aqui que vem do condicionamento. Os melhores esgrimistas não cercam apenas para melhorar, eles fazem treinamento cardiovascular e treinamento de força. Quanto mais forte e equilibrado for o corpo, menor a probabilidade de lesão também. Um pouco mais de velocidade ou força geralmente significa a diferença entre a pessoa que vence a luta e a pessoa que perde a luta. Uma vez que a competição de esgrima é separada com base na idade e no sexo, há um campo de jogo bastante nivelado para os esgrimistas em termos de preparação física. Isso significa que malhar pode oferecer uma vantagem real para os esgrimistas que estão dispostos a passar horas na academia para melhorar suas habilidades de esgrima.

2. Grandes esgrimistas têm ótimos instintos, e confiar neles

Grandes esgrimistas aprendem a antecipar os movimentos de seus oponentes. Eles podem realmente ver o que está por vir em termos do próximo ataque. De muitas maneiras, esgrima é a arte de observar o comportamento humano, psicológico mesmo. Para algumas pessoas, esse tipo de instinto na tira é inato, mas é principalmente uma habilidade aprimorada por meio de uma vasta experiência. Um ótimo técnico de esgrima pode ajudá-lo a aprender mais sobre o instinto e como aprimorar sua habilidade de antecipar os movimentos de um oponente.

As lutas de esgrima acontecem rapidamente, portanto, a melhor maneira de um esgrimista vencer é mover-se rapidamente e sem pensar. Outra coisa assume durante uma luta magistral, algo além da mente pensante. Aprendendo a confiar nesses instintos, estar aberto aos reflexos que você treinou em seu corpo, é um aspecto importante para se tornar um esgrimista de alto nível.

3. Grandes esgrimistas são intelectuais

Esgrima é xadrez físico, e o jogo mental é igualmente importante para o físico. Indivíduos intelectuais tendem a se dar bem na esgrima. Os esgrimistas estão trabalhando para superar seus oponentes, para conquistá-los por meio de resistência mental e rapidez. Descobrir quais movimentos usar em uma luta e aprender a ler o oponente na tira requer raciocínio rápido e acuidade intelectual.

A complexidade do esporte se presta a pessoas que são altamente cerebrais. Isso não quer dizer que ter um QI superalto é a chave para ser o melhor esgrimista de todos os tempos, mas desfrutar e ser bom no aspecto mental da esgrima é um requisito para o sucesso.

4. Ótimos esgrimistas se adaptam

Cada luta vai ser diferente. Cada. Solteiro. 1. Mesmo quando você está enfrentando o mesmo oponente várias vezes, eles vão cercar de forma ligeiramente diferente a cada vez. Uma boa vedação requer adaptabilidade. Você não pode simplesmente aprender um conjunto de movimentos e confiar nele continuamente, deve haver um crescimento constante. A esgrima é um esporte maravilhoso em parte porque oferece um campo de jogo equilibrado. Uma boa estratégia pode compensar uma enorme diferença no alcance, em altura, ou em velocidade.

O crescimento e o aprendizado constantes são requisitos para se tornar grande nesse esporte. Os esgrimistas devem trabalhar duro para aprender quais mudanças precisam fazer e quais melhorias se aplicam a eles. Não existe “uma maneira” de vencer na esgrima. Existem milhares de maneiras de abordar um oponente, e cada luta pode ser vencida com as adaptações certas.

5. Ótimos esgrimistas têm experiência

A principal característica necessária para se tornar um esgrimista incrível é a experiência. Como você pode obter experiência? Prática, prática, e mais prática. Este é realmente apenas um tipo de coisa, não é algo com que você nasceu. Isso é uma coisa surpreendente para muitas pessoas, que pensam que os esportes são principalmente uma questão de talento natural ou habilidade atlética.

Em verdade, os melhores esgrimistas não são aqueles esgrimistas que são os mais talentosos ou os mais incrivelmente atléticos, eles são as pessoas que dedicam mais tempo trabalhando para melhorar. Tempo no clube da strip, tempo na competição, tempo em aulas particulares, e tempo em casa trabalhando em formulários somam-se a esgrimistas experientes que ganham.

6. Grandes esgrimistas têm paixão

Grandes esgrimistas não precisam ser forçados a praticar, eles fazem isso por conta própria. Se alguém está constantemente tendo que incitar um esgrimista para ir às competições, para treinar no clube, ou para agendar essas aulas particulares, então é improvável que essa pessoa se torne um grande esgrimista. Quanto mais apaixonado alguém é pelo esporte, quanto mais naturalmente atraídos eles ficam para ficarem encantados com ele, é mais provável que obtenham mais experiência e, portanto, tenham sucesso.

Nenhum grande esgrimista chegou lá porque eles eram nada menos do que extraordinariamente apaixonados por esse esporte. A competição de alto nível requer muito sacrifício e trabalho árduo. Sem paixão por isso, esgrimistas fracassam e desistem antes de terem a chance de serem ótimos, mesmo que possuam todas as outras qualidades necessárias para serem maravilhosos. É preciso resistência e coragem para se tornar excelente.

Quais qualidades você acha que são necessárias para ser um grande esgrimista? Quais dessas qualidades você considera mais importantes? Adoraríamos ouvir de você nos comentários!