Manter uma mente forte pode decidir seu sucesso no futebol

O futebol moderno como um esporte disciplinado é um processo de mudança rápida, especialmente dependendo dos vários pontos de vista. O jogo é bastante físico, com a bola se movendo no campo mais rápido e a abordagem tática mais detalhada, para que os jogadores tenham várias tarefas para cumprir em campo simultaneamente, e assim por diante. Talvez uma vez negligenciado, o aspecto psicológico de tudo agora é reconhecido como parte fundamental do treinamento para o esporte.

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Hoje em dia, há poucas dúvidas de que o estado mental de uma pessoa é crucial para o desenvolvimento de um talentoso adepto do futebol, e algo que, em última análise, poderia decidir seu nível de sucesso. Ninguém questiona o valor das habilidades reais e da dedicação ao trabalho árduo, mas se quisermos admirar o próximo Lionel Messi, Robert Lewandowski, ou as estrelas mais brilhantes da Premier League em ação, todas essas coisas e muito mais precisam vir juntas. Muito do que os trouxe ao topo está em suas cabeças, além de seus dons excepcionais, claro. Quando vemos jogadores tão bem-sucedidos, é o resultado de definirem metas claras para si próprios e fazerem tudo ao seu alcance para torná-los realidade. Isso significa auto-aperfeiçoamento constante e fortes crenças nas habilidades de alguém para fazê-lo. Não parece muito, mas manter o mais alto nível de concentração e manter a cabeça reta o tempo todo nem sempre é fácil.

Você não precisa ser um especialista para perceber a forte conexão entre uma mente e um corpo saudáveis. Todo mundo sabe a importância de qualquer atividade física, seja um regime de treino, meditação, ioga, esportes profissionais, bem como a manutenção de um estilo de vida saudável em geral. Contudo, focar em apenas um lado do nosso crescimento pessoal não fornece o equilíbrio que precisamos para a harmonia perfeita e para atingir níveis de alto desempenho. Jovens atletas, especialmente quando se muda para um novo país, frequentemente encontram algumas dificuldades associadas à adaptação ao ambiente novo e desconhecido. O que eles não prevêem são os muitos fatores e circunstâncias desfavoráveis ​​que podem causar alguns problemas de natureza psicológica para qualquer um de nós, muito menos atletas profissionais. Quanto maiores os clubes e as expectativas, quanto maior a pressão com a qual eles devem lidar, que é algo que nem todos conseguem entender, embora seja essencial para o sucesso a longo prazo.