Como as crianças podem aprender a jogar futebol como Lionel Messi

Lionel Messi é hoje considerado um dos maiores jogadores de futebol de nossas gerações, com alguns até mesmo o chamando de o maior jogador de todos os tempos. Não é de admirar que muitas crianças queiram jogar futebol como Lionel Messi. E quando você olha o que ele alcançou, com apenas 29 anos de idade, essas declarações têm muito peso:

• 5 vezes melhor jogador mundial do ano pela FIFA
• Melhor Atleta Internacional no ESPY Awards 2015
• Melhor artilheiro de todos os tempos da Argentina (58 gols)
• Melhor marcador de todos os tempos do seu clube Barcelona
• Medalha de ouro olímpica em 2008

E a lista realmente continua ... Mas o que é que torna o Messi tão bom? Quando você olha para seu físico, não há nada de tão especial. Na verdade, como uma criança, ele tinha deficiência de hormônio do crescimento, o que atrofiou seu crescimento significativamente. Mas mesmo esses grandes contratempos não impediram a Pulga Atomica (pulga atômica), como ele é carinhosamente conhecido por seus fãs, de se tornar o melhor jogador do mundo. Então, vamos dar uma olhada em Lionel Messi e como ele aborda o futebol para trazer alguns desses atributos para o seu jogo.

Como jogar futebol como o Messi

A principal força de Messi reside em suas habilidades de manuseio de bola. Quando Messi dribla a bola, é como se ela estivesse presa aos pés. Ele pode correr a toda velocidade, mantenha o controle total da bola e mude de direção ou ritmo a qualquer momento para manobrar seus oponentes. Para jogar como o Messi, você precisa aprender a driblar e manobrar como o Messi. Essas dicas o ajudarão a se tornar um ótimo manipulador de bolas.

Mantenha a bola perto dos pés

Todos os grandes dribladores mantêm a bola perto dos pés. Você quer dar o máximo de toques possíveis e nunca deixar a bola a mais de um metro de você. Um simples exercício de snaking dentro e fora de marcadores agrupados ajudará a construir suas habilidades fundamentais de drible Prática:

• Configure 10 marcadores em linha reta com não mais de 2 metros de distância
• Comece em um dos marcadores e comece a tecer para dentro e para fora
• Concentre-se em tocar a bola a cada dois ou três passos
• O truque é começar devagar e manter o controle total sobre a bola, conforme você melhora o controle da bola, comece a acelerar.
• Cronometre você mesmo e busque o tempo mais rápido e o maior número de toques de uma ponta a outra

Mantenha sua consciência enquanto dribla

Ao capturar e driblar a bola, você precisa saber o que está acontecendo ao seu redor. Assim como, o que os defensores estão fazendo. Assistir aos defensores permite que você os desequilibre. Especialmente, se observar seus quadris para ver para que lado o peso do corpo está se movendo, planeje seu ataque na outra direção. Também, ajuda você a ver onde seus companheiros estão, para que você possa procurar oportunidades de passagem para definir metas ou movimentos de ataque. Prática:

• Complete o exercício serpenteante acima, mas desta vez não olhe para a bola. Mantenha o foco e comece a controlar a bola com a sensação ao invés dos olhos.
• Também chutar uma bola na parede enquanto mantém os olhos para cima pode ajudar a melhorar sua percepção da bola.

Varie sua velocidade

Uma das grandes qualidades de Messi é sua velocidade explosiva. Ele frequentemente se aproxima de um defensor em uma corrida lenta, então, no momento perfeito quando o defensor começa a se mover em um Messi direto explodirá por eles na direção oposta. Prática:

• Configure os marcadores em uma linha semelhante à da furadeira sinuosa, mas desta vez espalhe-os 5 metros um do outro.
• Neste exercício, você ainda entrará e sairá dos marcadores, mas alternará sua velocidade
• Corra para o primeiro marcador que toca a bola a cada passo. Quando você alcança os primeiros fabricantes, desacelera para um movimento muito gradual, ainda mantém o controle.
• Alterne sua velocidade assim entre cada marcador.

Mantenha um centro de gravidade baixo

Messi teve uma ligeira vantagem nesta área, pois tem apenas 170 centímetros de altura. Mas mesmo para jogadores mais altos, você desejará driblar com a cabeça sobre a bola. Ficar o mais baixo possível no solo. Isso contrasta com ficar muito rígido e ereto. A vantagem disso é que você pode mudar de direção mais rapidamente e tem menos probabilidade de ser chutado para fora da bola. Também, se você assistir Messi jogar, você notará que, embora ele seja muito menor do que a maioria dos defensores, ele nunca é empurrado ou chutado para fora da bola porque mantém o centro de gravidade de seu corpo o mais baixo possível.

Jogue e pratique constantemente

Nada substitui o tempo com a bola a seus pés. Caminhe até as lojas, em torno do terreno da escola, sair com amigos leve uma bola de futebol com você. A cada toque, sua sensibilidade e habilidade irão melhorar. Você realmente precisa amar o jogo de futebol. Messi era fanático por futebol quando criança e ainda adora futebol. Ele é citado como tendo dito:"Em primeiro lugar, você tem que amar o jogo." Quanto? _ Bem ... desde os três anos, eu jogava todos os dias:todas as manhãs, tarde e noite. Dentro de casa, também. Eu quebraria coisas. Minha mãe ficaria louca ... 'Com essa prática constante, você notará quanto mais controle tem sobre a bola.

Pratique sob ótimos treinadores

Para ser o melhor, você precisa aprender com os melhores. Treinadores de qualidade e jogadores profissionais de futebol conhecem o jogo por dentro e por fora e até mesmo pequenas dicas sobre como melhorar sua técnica podem trazer melhorias imediatas e massivas ao seu jogo. Mesmo que o treinador do seu clube ou escola seja um ótimo treinador, é sempre bom treinar e jogar com diferentes jogadores e treinadores. É aqui que os Soccer Coaching Camps podem realmente ajudá-lo a chegar ao próximo nível. Australian Sports Camps administra campos de futebol e clínicas todos os feriados escolares e tem clínicas de treinamento com a A-League começando a ensinar os mais recentes exercícios de futebol de ponta. Ao praticar bastante e tentar alguns dos exercícios listados acima, você melhorará suas habilidades de drible e manuseio da bola e começará a emular um dos melhores de todos os tempos, Lionel Messi.

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