Dicas de futebol:cobrando uma penalidade

Supõe-se que um pênalti seja um gol fácil e uma oportunidade gratuita. Contudo, com isso vem a pressão, as borboletas no estômago, e o medo de perder. Aqui estão 4 dicas do Nike Soccer Camps para ajudá-lo a se tornar um eficiente cobrador de pênaltis.

• TiFaça uma respiração profunda. Cancele todo o barulho ao seu redor e concentre-se apenas em sua própria respiração e onde você vai marcar o pênalti.

• Ao pousar a bola, coloque o pé plantar próximo à bola, apontado na direção desejada. ** Baixo e na esquina é sempre um bom lugar para pênalti

• Dê seus passos para trás e concentre-se na bola. Não se distraia com o goleiro.

• Quando o apito soar, acerte a bola com força, mantendo o peito sobre a bola e apontado na direção desejada.

A prática é a melhor maneira de se tornar um grande cobrador de pênaltis. Seja consistente ao executar seus pênaltis, mirando no mesmo local todas as vezes. Por aqui, quando surge a oportunidade em uma situação de jogo, você não precisa pensar duas vezes sobre onde atirar.